Hei, olen Ada Aho.
Elämä on kuin matka, jossa jokainen meistä kohtaa omat haasteensa. Minulle terapiatyö merkitsee mahdollisuutta kulkea asiakkaideni rinnalla tällä matkalla, auttaen heitä löytämään uusia näkökulmia ja oppimaan taitoja, jotka voivat muuttaa elämän suuntaa. Terapeuttina keskityn erityisesti ahdistuksen ja masennuksen hoitoon, sillä tiedän, kuinka voimakkaita nämä tunteet voivat olla.
Verkossa tapahtuva terapia tarjoaa ainutlaatuisen ja joustavan tavan käsitellä syvällisiäkin ongelmia, kuten itsensä arvostamiseen liittyviä kysymyksiä tai syyllisyyden ja häpeän tunteita. Terapiassa voimme yhdessä tutkia menneisyyttäsi ja etsiä vastauksia, jotka voivat auttaa sinua ymmärtämään itseäsi paremmin. Olen täällä kuunnellakseni sinua ja tarjotakseni työkaluja, joiden avulla voit rakentaa itsellesi merkityksellisen ja onnellisen elämän.
Uskon, että itsensä rakastaminen ja oman sisäisen äänensä kuunteleminen ovat avaimia muutokseen. Usein meillä on tapana keskittyä siihen, mitä emme ole, sen sijaan että arvostaisimme sitä, keitä olemme. Yhdessä voimme työskennellä näiden ajatusten parissa ja pyrkiä kohti hyväksyntää ja rauhaa itsesi kanssa.
Olen täällä, jotta sinun ei tarvitse kohdata näitä tunteita yksin. Online-terapia mahdollistaa luottamuksellisen ympäristön, jossa voit jakaa ajatuksiasi milloin ja missä tahansa. Olipa kyseessä sitten päivittäinen riittämättömyyden tunne tai kaipuu parempaan itsetuntemukseen, olen valmis auttamaan sinua löytämään uuden suunnan.
Tervetuloa matkalle kohti selkeämpää ja tyydyttävämpää elämää.
