Tervetuloa,
Olen Janette Niemi, ja olen täällä tukemassa sinua matkallasi kohti parempaa hyvinvointia. Elämä voi toisinaan tuntua mutkikkaalta, mutta yhdessä voimme löytää keinoja sen selättämiseen. Erikoistun erityisesti masennuksen ja trauman käsittelyyn, ja uskon, että jokaisella on oikeus elämään, jossa hallitsee rauha ja tasapaino.
Online-terapia tarjoaa joustavan ja mukavan ympäristön käsitellä elämän haasteita. Täällä Therapeakissa voit tavoittaa minut helposti, missä tahansa oletkin. Tämä tarjoaa meille mahdollisuuden rakentaa turvallinen tila, jossa voit jakaa ajatuksesi ja tunteesi ilman kiirettä tai painetta.
Terapiatyöskentelyssäni hyödynnän luovuutta ja taidetta - ne ovat voimakkaita keinoja itseilmaisuun ja itsetuntemukseen. Voimme yhdessä tutkia, miten nämä voivat tukea sinun henkilökohtaista kasvuasi ja parantaa elämänlaatuasi. Uskon, että luovuus avaa uusia näkökulmia ja auttaa meitä löytämään ainutlaatuisia ratkaisuja haasteisiin.
Tavoitteeni on olla tukena ja kannustajana, kuunnella aidosti ja tarjota työkaluja, joilla voit kohdata menneisyyden haavat ja nykyhetken haasteet. Ymmärrän, että joskus elämä tuo mukanaan ahdistusta, paniikkikohtauksia ja pelkoja, ja haluan auttaa sinua löytämään rauhan näiden tunteiden keskeltä.
Matkani varrella olen oppinut, kuinka tärkeää on tutkia menneisyyttämme ja ymmärtää, miten se vaikuttaa nykyiseen elämäämme. Tähän liittyy usein myös uskomustemme haastaminen ja uusien taitojen oppiminen. Tarjoan sinulle tukea ja ohjeita tavoitteiden asettamisessa sekä konkreettisia kotitehtäviä, jotka auttavat sinua etenemään kohti toivomaasi elämää.
Olitpa sitten kamppailemassa stressin, itsetunnon tai perheristiriitojen kanssa, olen täällä auttamassa sinua löytämään itsestäsi vahvuudet ja mahdollisuudet. Uskon, että jokaisella on kykyä rakastaa itseään ja kommunikoida tehokkaasti, ja haluan auttaa sinua kehittämään näitä taitoja.
Ota rohkeasti yhteyttä, jos kaipaat muutosta ja tukea. Olen täällä sinua varten ja valmis auttamaan joka askeleella.
Yhteistyöhön, Janette Niemi
