Tervetuloa, olen Jonna Keskinen
Olen täällä tukemassa sinua matkallasi kohti parempaa hyvinvointia. Terapeuttina ymmärrän, kuinka haastavaa voi olla kohdata elämän vaikeita hetkiä, ja kuinka tärkeää on saada tukea ja uusia taitoja niiden ylittämiseen. Työskentelen erityisesti masennuksen ja stressin parissa, mutta lähestymistapani on aina yksilöllinen ja asiakkaani tarpeet huomioiva.
Ymmärrän, että joskus tunteet voivat olla hämmentäviä ja uuvuttavia. Tavoitteeni on auttaa sinua löytämään keinoja käsitellä näitä tunteita, jotta voit kokea enemmän iloa ja energiaa arjessasi.
Uskon, että online-terapia tarjoaa ainutlaatuisen mahdollisuuden saada tarvitsemaasi tukea juuri silloin, kun sitä tarvitset. Voimme työskennellä yhdessä missä tahansa oletkin, ilman tarvetta matkustaa tai järjestää aikaa kiireisestä aikataulustasi. Tämä joustavuus tekee terapiasta saavutettavampaa ja usein myös vähemmän stressaavaa.
Intuitiivinen lähestyminen tarjoaa minulle mahdollisuuden päästä käsiksi syvempiin tunteisiin ja auttaa sinua löytämään ratkaisuja tilanteisiin, jotka ovat saattaneet tuntua mahdottomilta. Yhdessä voimme kehittää uusia taitoja ja strategioita, jotka auttavat sinua tuntemaan olosi vahvemmaksi ja varmemmaksi.
Tunnen myötätuntoa ja ymmärrystä syyllisyyden ja häpeän tunteita kohtaan, ja olen täällä auttamassa sinua niiden käsittelemisessä. Ei ole mitään syytä kulkea tätä matkaa yksin; olen täällä tukemassa sinua askel askeleelta kohti tasapainoisempaa ja onnellisempaa elämää.
