Terapeutas

¡Hola! Soy María del Amor Molina, y me complace darles la bienvenida a un espacio seguro donde podemos explorar sus emociones y desafíos juntos. Con 38 años y una profunda pasión por ayudar a otros, me especializo en temas de depresión y ansiedad, áreas que entiendo pueden ser abrumadoras pero también llenas de potencial para el crecimiento personal.

La terapia en línea es una herramienta maravillosa que nos permite trabajar juntos desde la comodidad de su hogar. Me encanta cómo esta modalidad facilita que más personas accedan al apoyo que necesitan sin las barreras de tiempo o desplazamiento. Me esfuerzo por crear un ambiente virtual acogedor y sin prejuicios, donde juntos podamos abordar los sentimientos de ansiedad, depresión, o cualquier otra preocupación que le esté afectando.

Creo firmemente que la terapia es un proceso colaborativo. Mi objetivo es trabajar codo a codo con ustedes como socios en su camino hacia el bienestar. Juntos, podemos desarrollar estrategias personalizadas para manejar la ira, aprender a lidiar mejor con el TDAH, o encontrar un propósito renovado en la vida. Si ha experimentado trauma o siente que está luchando contra la adicción, estoy aquí para apoyarle con empatía y comprensión.

Estoy comprometida a ayudarle a encontrar maneras efectivas de aumentar su energía, mejorar su autoestima y recuperar su interés en las actividades diarias. Ya sea su primera vez en terapia o si simplemente busca mejorar su bienestar general, estoy aquí para acompañarle en cada paso del camino. Recuerde, buscar ayuda es un acto valiente y el primer paso hacia una vida más plena y significativa.

Espero tener la oportunidad de trabajar juntos en su viaje hacia un estado mental más saludable y equilibrado.

Bienvenidos, soy Raquelita Cordero.

En este espacio seguro y acogedor, mi objetivo es proporcionar un acompañamiento terapéutico que se adapte a las necesidades únicas de cada persona. Como terapeuta con una especialización en depresión y manejo de la ira, entiendo que transitar por los desafíos emocionales puede ser abrumador y que el primer paso hacia el bienestar es, a menudo, el más difícil.

A través de esta plataforma de terapia en línea, ofrezco la flexibilidad y comodidad necesarias para conectar con ustedes desde cualquier lugar. Este enfoque no solo facilita el acceso a la atención, sino que también permite que el proceso terapéutico se integre de manera orgánica en su vida diaria. Aquí no existen barreras físicas; solo un compromiso mutuo hacia el cambio y la mejora personal.

Comparto con ustedes un profundo interés por explorar caminos que conduzcan a una mayor comprensión de uno mismo. Juntos podemos trabajar en temas como estrés y ansiedad, conflictos familiares, y problemas de relaciones, entre otros. Mi intención es ofrecer un espacio donde puedan sentirse escuchados y comprendidos, explorando su pasado, sus creencias y asignando tareas que promuevan su crecimiento y autoconfianza.

Mi enfoque está basado en la empatía y el respeto hacia cada experiencia individual. Comprendo lo vital que es abordar temas de motivación, autoestima y confianza, y estoy aquí para ayudarles a navegar esos sentimientos de decaimiento o falta de esperanza que pueden surgir en momentos difíciles. Juntos podemos trabajar en el desarrollo de habilidades para mejorar la comunicación, fomentar el amor propio y encontrar formas de perdonar y dejar ir el control excesivo.

Invito a todos aquellos que buscan una guía en su camino hacia el bienestar emocional a que den el siguiente paso y exploren la posibilidad de comenzar este viaje conmigo. Estoy aquí para apoyar sus objetivos personales y ofrecer una mano amiga mientras recorren su propio camino hacia la transformación personal.

¡Hola! Soy Josefa Delgado, y estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia el bienestar emocional.

Entiendo que la vida puede presentarnos desafíos que a veces parecen insuperables. La depresión, la ansiedad, los conflictos familiares y la falta de autoestima pueden afectar profundamente nuestro día a día, haciéndonos sentir agotados y sin esperanza. Mi objetivo es ayudarte a encontrar claridad y fuerza para enfrentar estos momentos difíciles.

Con 45 años, he dedicado mi carrera a apoyar a personas que se sienten atrapadas por sus emociones. A través de la terapia online, puedo ofrecerte un espacio seguro y confidencial donde puedes expresar tus sentimientos sin temor a ser juzgado. Esta modalidad de terapia tiene la ventaja de brindarte comodidad y flexibilidad, permitiéndote asistir a las sesiones desde cualquier lugar donde te sientas más cómodo.

He tenido el privilegio de trabajar con muchas personas que, al igual que tú, estaban buscando una forma de recuperar su motivación y alegría de vivir. Juntos, hemos logrado superar barreras emocionales y construir nuevas habilidades que les han permitido mejorar sus relaciones personales y familiares.

Si estás lidiando con el estrés de una separación o divorcio, y la responsabilidad de cuidar de tus hijos en solitario, sé lo agotador que puede ser. Estoy aquí para ofrecerte herramientas que te ayuden a gestionar estos retos con más confianza y tranquilidad.

Estoy comprometida a escucharte atentamente y enseñarte estrategias efectivas para manejar el estrés, la ansiedad y la tristeza. Con un enfoque centrado en fortalecer tu autoestima y tu capacidad para resolver conflictos, trabajaremos juntos para que puedas sentirte más empoderado y capaz de disfrutar nuevamente de las cosas que amas.

No estás solo en esto. Estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino hacia un futuro más brillante y esperanzador.

Si sientes que estás listo para dar ese primer paso hacia el cambio, estaré encantada de acompañarte en este viaje. Recuerda, cada pequeño esfuerzo cuenta y merece ser celebrado. Te invito a que reservemos una sesión para comenzar a trabajar en tu bienestar emocional. Estoy segura de que juntos podremos lograr grandes cosas.

Hola, soy Ricardo Gándara.

En este vasto mundo de incertidumbres, donde los desafíos emocionales a menudo pueden parecer abrumadores, mi misión es ayudarte a encontrar claridad y propósito. Como terapeuta, entiendo que la vida puede presentarse con momentos de tristeza y agotamiento que parecen sin fin. Sin embargo, creo firmemente en el poder transformador de la terapia como una herramienta para descubrir y cultivar una vida plena y significativa.

Mi enfoque está centrado en ti, en tus necesidades y en tu camino hacia el bienestar emocional. He dedicado mi práctica a trabajar con personas que buscan superar la depresión y el estrés, ayudándoles a encontrar nuevas formas de amor propio y propósito de vida. Desde la comodidad de tu hogar, podemos explorar juntos estas áreas a través de sesiones de terapia en línea, un espacio seguro donde puedes ser totalmente tú mismo.

La terapia en línea ofrece una flexibilidad única que se adapta a nuestro estilo de vida moderno. A través de este medio, la distancia no es un obstáculo para obtener el apoyo que necesitas. Desde cualquier lugar, en cualquier momento, podemos conectarnos para trabajar en los aspectos de tu vida que deseas mejorar. Este formato también permite un seguimiento proactivo, asegurando que siempre tengas un aliado dispuesto a caminar contigo hacia un futuro más brillante.

Como terapeuta, te ofrezco escucha activa y un compromiso genuino para ayudarte a desarrollar nuevas habilidades que te empoderen. Juntos, estableceremos tareas que te permitan avanzar de manera tangible hacia tus metas personales. Mi enfoque también se basa en valores cristianos, proporcionando una perspectiva espiritual para aquellos que buscan integrar su fe en el proceso terapéutico.

Cada sesión es una oportunidad para explorar tus pensamientos y emociones, para identificar patrones que pueden estar afectando tu bienestar y, sobre todo, para crear un plan de acción concreto que te guíe hacia el cambio positivo. Mi objetivo es que encuentres el equilibrio y la paz interior, y que cada día te sientas más cerca de la vida que deseas vivir.

Te invito a dar el primer paso hacia la transformación personal. Juntos, podemos trabajar para desatar tu potencial y construir una vida rica en significado y satisfacción. Estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino.

Bienvenidos, soy María de los Cielos Reynoso.

En este espacio seguro y tranquilo que hemos creado juntos en línea, mi objetivo es ayudarte a encontrar el propósito y sentido que buscas en tu vida. Entiendo que cada individuo enfrenta desafíos únicos, y estoy aquí para acompañarte en este viaje personal hacia el autodescubrimiento y la motivación.

La terapia en línea ofrece la comodidad y privacidad necesarias para explorar tus pensamientos y emociones desde cualquier lugar donde te sientas más cómodo. Aquí, no solo serás escuchado, sino también guiado, desafiado y apoyado para alcanzar tus metas personales. Juntos, podemos trabajar en fortalecer tu autoestima y confianza, elementos esenciales para enfrentar cambios de vida y superar cualquier obstáculo que se presente en tu camino.

Mi enfoque:

• Escuchar atentamente: Valoro profundamente la importancia de escuchar activamente para comprender tus experiencias y preocupaciones únicas.
• Explorar el pasado: A través de la exploración de tu historia personal, podemos identificar patrones y creencias que podrían estar afectando tu presente.
• Enseñar nuevas habilidades: Estoy aquí para proporcionarte herramientas y estrategias prácticas que puedan ayudarte a vivir una vida más plena y satisfactoria.
• Desafiar creencias: A menudo, nuestras creencias limitantes nos impiden avanzar; juntos, trabajaremos para cuestionarlas y transformarlas.

Además, me especializo en trabajar con personas de la comunidad LGBTQ+, brindando un entorno inclusivo y comprensivo donde todos pueden sentirse aceptados y valorados. La soledad y el aislamiento son sentimientos que nadie debería enfrentar solo, y estoy aquí para ofrecerte el apoyo necesario para superarlos.

Si estás listo para embarcarte en este proceso de crecimiento personal, te invito a unirte a mí en esta experiencia terapéutica enriquecedora. Juntos, estableceremos objetivos claros y alcanzables para que puedas vivir la vida que realmente deseas.

Espero poder trabajar contigo para ayudarte a descubrir todo tu potencial y crear una vida llena de significado, propósito y conexión. Estoy aquí para ti, siempre dispuesto a verificar proactivamente tu progreso y ajustar nuestro enfoque según lo necesites.

Con calidez y respeto,
María de los Cielos Reynoso

¡Hola! Soy Olivia Castañeda.

Estoy aquí para acompañarte en el viaje hacia una vida más plena y satisfactoria. Entiendo que la ansiedad, la depresión y los desafíos en las relaciones pueden sentirse abrumadores, pero quiero que sepas que no estás solo. Muchos han encontrado claridad y propósito a través de nuestras sesiones de terapia en línea, y estoy comprometida en ayudarte a encontrar el mismo éxito.

¿Te sientes atrapado o sin dirección? La terapia es un espacio seguro donde podemos explorar juntos tus pensamientos y sentimientos, desafiando creencias limitantes y estableciendo metas claras para tu crecimiento personal. Mi enfoque se centra en enseñarte nuevas habilidades para manejar el estrés y la ansiedad, mejorar la comunicación y fortalecer el amor propio. Juntos, trabajaremos para superar la culpa, la vergüenza y para encontrar el perdón que necesitas para avanzar.

Valoro la importancia de verificar proactivamente contigo para asegurarnos de que estás progresando hacia tus objetivos personales. Ya sea que estés lidiando con cambios en la vida, dificultades laborales, o conflictos familiares, estaré a tu lado para guiarte de manera efectiva a través de estos desafíos.

La terapia en línea ofrece la flexibilidad y la comodidad de conectar desde cualquier lugar, eliminando barreras y permitiéndonos trabajar juntos de manera eficaz. He visto cómo mis clientes han transformado su perspectiva y han encontrado nueva esperanza, incluso cuando pensaban que todo estaba perdido. Permíteme ser parte de tu proceso de sanación.

Estoy aquí para escucharte y apoyarte en cada paso del camino. La vida puede ser difícil, pero juntos podemos encontrar la luz al final del túnel.

¡Hola! Soy Mariluz Solís.

Tengo 36 años y he dedicado los últimos 8 años a acompañar a personas en su camino hacia la salud emocional. Mi enfoque principal se centra en la ansiedad y la salud de las relaciones, áreas en las que tengo una profunda comprensión y experiencia.

Mi pasión por la terapia nace del deseo de ayudar a quienes se sienten abrumados, ansiosos o atrapados en situaciones que parecen no tener salida. Sé que a veces la vida puede ser complicada y desafiante, y mi objetivo es proporcionarte las herramientas necesarias para enfrentar esos desafíos con confianza y resiliencia.

En nuestras sesiones, me esfuerzo por crear un espacio seguro y acogedor donde puedas explorar tus pensamientos y emociones sin juicio. Me dedico a comunicarme proactivamente contigo, asignarte tareas que fomenten tu crecimiento personal y guiarte en el establecimiento de metas claras y alcanzables.

Entiendo que cada persona es única, por lo que adapto mis métodos a tus necesidades específicas. Juntos, podemos trabajar en mejorar la comunicación, fortalecer tu autoestima y abordar cualquier problema relacionado con el estrés y la ansiedad que estés experimentando. También creo firmemente en la importancia de explorar el pasado para comprender mejor nuestro presente y desafiar creencias limitantes que puedan estar frenándote.

Si estás buscando aprender nuevas habilidades para gestionar tus emociones y mejorar tu bienestar general, estoy aquí para ayudarte. Estoy comprometida a escucharte atentamente y brindarte el apoyo necesario para que puedas avanzar hacia una vida más plena y satisfactoria.

Espero tener la oportunidad de trabajar contigo y ser parte de tu proceso de crecimiento personal.

Mariluz Solís

Hola, soy Santiago Serrano, terapeuta con 12 años de experiencia en el campo de la salud mental. A lo largo de mi carrera, he aprendido que cada persona es única y merece un enfoque personalizado para superar sus desafíos. Me especializo en ansiedad, depresión, problemas de relación y manejo del duelo, entre otros temas.

Entiendo que la vida puede ser abrumadora y a veces nos sentimos sin rumbo. Mi objetivo es ayudarte a encontrar sentido y propósito, guiándote en el camino hacia una vida más plena y satisfactoria. Creo firmemente en el poder de la creatividad como herramienta terapéutica. Incorporo técnicas artísticas y expresivas en mis sesiones para facilitar la exploración de emociones y desarrollar nuevas habilidades de afrontamiento.

Como terapeuta, me esfuerzo por crear un espacio seguro y sin juicios donde puedas expresar tus pensamientos y sentimientos libremente. Escuchar activamente es una de mis principales prioridades, así como enseñarte habilidades prácticas que puedas aplicar en tu vida diaria. También soy proactivo en la comunicación, asegurándome de que te sientas acompañado en cada paso de tu proceso terapéutico.

La pérdida, el estrés y la ansiedad son temas recurrentes en mi práctica, y estoy aquí para ayudarte a manejarlos. Si te sientes agotado, sin fuerzas o luchando por encontrar equilibrio en tu vida, juntos trabajaremos para desarrollar estrategias que te permitan enfrentar estos desafíos con mayor confianza y resiliencia.

Además, tengo experiencia en tratar trastornos del sueño, problemas de motivación y autoestima, e incluso dificultades laborales y familiares. Mi enfoque es integral y holístico, adaptando las técnicas según tus necesidades específicas y metas personales.

Si buscas un terapeuta que te escuche, te asigne tareas significativas y te guíe para establecer y alcanzar tus objetivos, estaré encantado de ser esa persona para ti. Juntos, podemos trabajar para mejorar tu bienestar emocional y disfrutar de una vida más equilibrada y feliz.

Estoy aquí para apoyarte en tu viaje hacia el crecimiento personal y la recuperación. ¡Vamos a comenzar este camino juntos!

¡Hola! Soy María Isabel Estrada.

Soy una terapeuta apasionada y curiosa por naturaleza, siempre en busca de comprender mejor el comportamiento humano y las experiencias que nos moldean. Con 38 años y más de 8 años de experiencia en el campo, me especializo en trabajar con temas de trauma, ansiedad, autoestima y estrés postraumático.

Mi enfoque se centra en crear un espacio seguro y de apoyo donde puedas explorar y sanar tus heridas emocionales. Entiendo lo difícil que puede ser enfrentar los efectos del trauma y el abuso, y estoy aquí para guiarte y acompañarte en tu camino hacia la recuperación.

En nuestras sesiones, me esfuerzo por enseñarte nuevas habilidades que te ayuden a manejar el estrés, la ansiedad y mejorar tu autoestima. Juntos, estableceremos metas claras y alcanzables que te permitan avanzar y sentirte más seguro y confiado en tu día a día.

Creo firmemente en la comunicación proactiva y en mantener un diálogo abierto y honesto. Quiero que sientas que puedes contar conmigo en cada paso de tu proceso terapéutico.

Si alguna vez has sentido que te falta interés o placer en hacer cosas, o has experimentado dificultades para dormir o cambios en tu apetito, quiero que sepas que no estás solo. Estos son desafíos reales que afectan a muchas personas, y trabajar juntos puede marcar una gran diferencia en tu bienestar emocional.

Estoy aquí para ayudarte a reconstruir tu autoestima, superar el estrés postraumático y encontrar un nuevo sentido de propósito y esperanza en tu vida. Vamos a trabajar juntos para que puedas redescubrir la alegría y la paz interior.

Estoy deseando conocerte y comenzar este viaje de autodescubrimiento y sanación contigo.

María Isabel Estrada

Hola, soy Rafaela García, y tengo 35 años. Mi enfoque principal en terapia se centra en la ansiedad y la depresión, áreas en las que llevo trabajando durante más de 7 años.

Entiendo que la vida puede ser abrumadora y a veces parece difícil encontrar un propósito o sentido. Mi objetivo es ayudarte a simplificar esos sentimientos complejos para encontrar claridad y paz interior. Trabajo con personas que enfrentan desafíos como el estrés, problemas de relación, trastornos alimentarios y la adaptación a cambios importantes en la vida.

En nuestras sesiones, abordaremos temas como la autoestima, el aislamiento, la soledad, los problemas de comunicación, y el propósito de vida. También tengo experiencia en tratar la ansiedad social, las fobias, la culpa, la vergüenza, y los ataques de pánico. Juntos, exploraremos métodos prácticos para manejar estas dificultades y mejorar tu bienestar general.

Mi enfoque es directo y empático. Creo en la importancia de crear un espacio seguro y sin juicios donde puedas expresar tus sentimientos libremente. A través de técnicas de manejo del estrés y estrategias de afrontamiento, te ayudaré a desarrollar herramientas efectivas para enfrentar los desafíos diarios.

Si estás buscando una guía para superar estos momentos difíciles, estoy aquí para apoyarte. Juntos, podemos trabajar para que te sientas más en control y encuentres un camino hacia una vida más equilibrada y satisfactoria.

Estoy deseando conocerte y comenzar este viaje contigo.

- Rafaela García

Hola, soy Roberta Carrillo, y estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia una vida más plena y equilibrada. Con 34 años y una experiencia de 8 años trabajando con personas que enfrentan ansiedad y depresión, entiendo profundamente lo que significa sentirse abrumado o sin propósito.

En mi práctica, me enfoco en proporcionar un espacio seguro y empático donde puedas explorar tus sentimientos y pensamientos sin juicio. Mi objetivo principal es ayudarte a desarrollar nuevas habilidades y herramientas que te permitan manejar mejor el estrés, la ansiedad y cualquier otro desafío que estés enfrentando. Sé lo difícil que puede ser lidiar con problemas de sueño, falta de energía, y sentimientos de desesperanza o baja autoestima, y estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino.

Trabajo de manera proactiva, asignando tareas y guiándote para establecer metas claras y alcanzables. Creo firmemente en la importancia de la comunicación constante y efectiva, por lo que siempre estaré disponible para escucharte y ofrecerte el apoyo que necesites. Juntos, podemos trabajar en mejorar tu motivación, autoestima y confianza, ayudándote a encontrar un propósito de vida que te llene de satisfacción.

Si sientes que la relación con tus padres, los problemas de concentración, o los pensamientos negativos están afectando tu bienestar, estoy aquí para ayudarte a comprenderte mejor y a mejorar como persona. Mi enfoque también incluye trabajar en áreas adicionales como la culpa y la vergüenza, aspectos que muchas veces pueden ser difíciles de abordar pero que son cruciales para tu crecimiento personal.

Te invito a dar el primer paso hacia una vida más equilibrada y significativa. Estoy comprometida a caminar contigo en este proceso, brindándote la empatía y comprensión que mereces. Juntos, podemos construir un futuro más brillante y lleno de posibilidades.

Con cariño y compromiso,

Roberta Carrillo

Hola, soy María de la Asunción Escobedo, y estoy aquí para ayudarte a construir un futuro más brillante y equilibrado. Con 33 años y más de 8 años de experiencia en el campo de la terapia, me dedico a guiar a mis clientes en su camino hacia una vida más plena y satisfactoria.

Entiendo que manejar el estrés, la ansiedad, problemas de sueño y de control de la ira puede ser un desafío abrumador. Mi enfoque está centrado en proporcionarte las herramientas necesarias para enfrentar estos obstáculos con confianza y claridad. Juntos, podemos trabajar en mejorar tu concentración, memoria y enfoque, especialmente si estás lidiando con TDAH.

En nuestras sesiones, me esfuerzo por crear un ambiente de comunicación abierta y proactiva. Creo firmemente en la importancia de enseñar nuevas habilidades que puedas aplicar en tu día a día, ya sea en el trabajo, en casa o en tus relaciones personales. Además, mi objetivo es ayudarte a superar cualquier problema de ansiedad social, fobias o ataques de pánico que puedas estar experimentando.

Mi compromiso es contigo, brindándote un espacio seguro y no religioso donde puedas explorar tus pensamientos y emociones sin juicio. Juntos, podemos abordar problemas de comunicación y encontrar estrategias efectivas para mejorar tu bienestar general.

Si estás listo para dar el siguiente paso y trabajar hacia una vida más equilibrada y feliz, estoy aquí para acompañarte en cada paso del camino.

¡Hola! Soy María Luisa Medina,

Con 36 años y una década de experiencia en el acompañamiento terapéutico, me apasiona ayudar a las personas a encontrar su equilibrio emocional y bienestar interior. Especialmente, me dedico a trabajar en temas relacionados con la ansiedad y el fortalecimiento de la autoestima.

Entiendo que la vida puede volverse abrumadora y que en ocasiones los desafíos parecen insuperables. Si alguna vez has sentido que estás dando más de lo que recibes, que tu entorno no valora tus esfuerzos, o que simplemente necesitas alguien que te escuche y te comprenda, estoy aquí para ti. Mi objetivo es proporcionarte un espacio seguro y acogedor donde puedas expresarte libremente y sin juicios.

Me considero una terapeuta que escucha atentamente y se comunica de manera proactiva. Trabajo contigo para establecer metas claras y alcanzables, guiándote en el proceso de descubrir nuevas habilidades y estrategias que te permitan manejar el estrés y la ansiedad de manera efectiva. Juntos podemos trabajar en mejorar tu autoestima, motivación y confianza, permitiéndote alcanzar una vida más plena y satisfactoria.

Cuando no estoy trabajando, me encanta disfrutar de actividades que me relajan y me llenan de energía positiva. Soy una ávida lectora, disfruto de la cocina creativa y me encanta pasar tiempo al aire libre, ya sea caminando por la naturaleza o explorando nuevos lugares. Creo firmemente que encontrar momentos de placer y relajación es esencial para mantener un equilibrio saludable en la vida.

Si sientes que necesitas un espacio donde ser escuchado, comprendido y guiado en tu camino hacia una mejor versión de ti mismo, estaré encantada de acompañarte en este viaje. ¡Nos vemos en nuestra próxima sesión!

Un abrazo,
María Luisa

¡Hola! Soy Marcela Contreras, y me apasiona ayudarte a encontrar el equilibrio y propósito en tu vida. Con 35 años y más de 7 años de experiencia en el campo de la terapia, me especializo en temas de ansiedad y autoestima. Mi objetivo es acompañarte en tu camino hacia una vida más plena y significativa.

Entiendo que la vida puede ser desafiante y, a veces, nos sentimos perdidos o sin rumbo. Si te encuentras luchando con sentimientos de decaimiento, falta de interés en actividades que solían apasionarte, o dificultades para concentrarte, estoy aquí para ofrecerte un espacio seguro y comprensivo donde podamos trabajar juntos en superar estos obstáculos.

Mi enfoque terapéutico está basado en el cristianismo y se centra en guiarte para establecer metas claras y alcanzables. Creo firmemente que cada persona tiene el potencial de transformar su vida, y me dedico a ayudarte a descubrir tus propias fortalezas y recursos internos. No importa si es la primera vez que consideras la terapia o si ya tienes experiencia previa; mi compromiso es estar a tu lado en cada paso del proceso.

Además de la ansiedad y la autoestima, tengo una profunda comprensión de cómo el estrés, los problemas de concentración y el desánimo pueden afectar tu vida diaria. Si estás enfrentando dificultades relacionadas con el estrés postraumático, el perdón, o atravesando un proceso de divorcio o separación, juntos podemos trabajar para encontrar estrategias efectivas que te permitan sanar y avanzar.

En nuestro tiempo juntos, puedes esperar un enfoque dinámico y activo. Me gusta involucrarme plenamente en cada sesión, utilizando técnicas basadas en evidencia para ayudarte a alcanzar tus objetivos personales. Ya sea que estés buscando mejorar tu concentración mientras te preparas para una oposición, o necesites apoyo para manejar la ansiedad y el estrés, mi intención es proporcionarte las herramientas necesarias para que puedas vivir una vida más equilibrada y satisfactoria.

Te invito a que demos este primer paso juntos. Estoy aquí para ayudarte a descubrir tu verdadero potencial y a construir una vida llena de propósito y bienestar.

Marcela Contreras

Hola, soy María del Sagrado Corazón de María Valencia.

Soy una terapeuta con más de 10 años de experiencia en el campo de la salud mental, y me especializo en temas de depresión y en el impulso de la autoestima. Trabajo con personas que buscan encontrar un propósito y sentido en sus vidas, y que desean aprender nuevas habilidades para poder establecer metas claras y alcanzables.

En mis sesiones, utilizo un enfoque creativo y artístico que nos permite explorar juntos las emociones y experiencias de una manera profunda y significativa. Creo firmemente que la creatividad es una herramienta poderosa para la sanación, ya que nos da la oportunidad de ver el mundo desde diferentes perspectivas y encontrar soluciones innovadoras a los desafíos que enfrentamos.

He trabajado con muchas personas que se sienten cansadas, sin energía y que han perdido interés en las cosas que solían disfrutar. Entiendo lo difícil que puede ser enfrentar estos sentimientos todos los días. Mi objetivo es ayudarte a reconectar con tus pasiones y descubrir nuevas formas de motivación que te impulsen hacia adelante.

También tengo experiencia ayudando a personas que se sienten mal consigo mismas, que luchan con sentimientos de fracaso o que sienten que han defraudado a sus seres queridos. Juntos, podemos trabajar en fortalecer tu autoestima y confianza, para que puedas ver y valorar la persona increíble que realmente eres.

Si has tenido problemas para dormir, concentrarte o manejar el estrés, estoy aquí para ofrecerte técnicas y estrategias que te permitan mejorar tu calidad de vida. La adaptación a los cambios en la vida puede ser desafiante, pero con apoyo y guía, es posible afrontarlos y salir fortalecido.

Entiendo que cada persona es única, y por eso adapto mis sesiones a las necesidades específicas de cada individuo. Ya sea que estés lidiando con el estrés del cuidado de un ser querido o buscando maneras de adaptarte a nuevas circunstancias en tu vida, estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino.

Estoy comprometida a ofrecer un espacio seguro y sin juicios donde puedas expresarte libremente y explorar tus emociones. Juntos, podemos trabajar para que encuentres un nuevo sentido de propósito y disfrutes de una vida más plena y satisfactoria.

Te invito a dar el primer paso hacia una transformación positiva. ¡Estoy aquí para ayudarte!