Hola, soy Milagros Navarro, y quiero darte la bienvenida a este espacio donde juntos podemos explorar y abordar los desafíos que estás enfrentando. Sé que dar el paso hacia la terapia puede ser un proceso complicado y valiente, por lo que ya has dado un gran paso al considerar esta opción.
Mi enfoque principal está en el trauma y la depresión, temas que muchas personas enfrentan en silencio y que pueden afectar profundamente varias áreas de sus vidas. Me esfuerzo por crear un entorno seguro y comprensivo donde puedas expresarte libremente y sin juicio. Comprendo lo difícil que puede ser lidiar con sentimientos de tristeza persistente, falta de energía o la sensación de estar estancado en la vida. Juntos, trabajaremos para encontrar nuevas formas de manejar estos sentimientos y descubrir un camino hacia el bienestar emocional.
Creo en el poder de la terapia en línea para ofrecerte comodidad y flexibilidad, permitiendo que accedas a sesiones desde cualquier lugar que te sientas cómodo. Esta modalidad también facilita el contacto continuo y el seguimiento, asegurándome de que siempre tengas un apoyo constante cuando lo necesites.
Entiendo que puede haber muchas razones detrás de la búsqueda de una relación amorosa plena y el deseo de sentirte cuidada y protegida. A menudo, nuestras experiencias pasadas y las relaciones con nuestros padres pueden influir en nuestras vidas adultas de maneras que no siempre comprendemos por completo. Estoy aquí para ayudarte a explorar y entender estas dinámicas, trabajando juntos para sanar heridas emocionales y fortalecer tu autoestima y confianza.
Mi enfoque es intuitivo y empático, siempre escuchando atentamente y explorando tu pasado para comprender mejor tus necesidades actuales. Te guiaré en la creación de metas alcanzables y te ofreceré herramientas prácticas para enfrentar los retos diarios. Desafiaré gentilmente cualquier creencia limitante que puedas tener y te brindaré tareas concretas para que puedas ver tu progreso de manera tangible.
Además, me encargaré de verificar proactivamente tu bienestar, asegurándome de que te sientas acompañado en cada paso del camino. Si estás enfrentando cambios significativos en la vida o lidiando con conflictos familiares, problemas de crianza, o dificultades en las relaciones, estoy aquí para apoyarte.
Juntos, podemos trabajar hacia un futuro más brillante y lleno de posibilidades. Espero que consideres iniciar este viaje conmigo y descubrir el potencial que tienes para vivir una vida más plena y significativa.