María del Mar Serrano
Hola, soy María del Mar Serrano, una terapeuta apasionada por ayudar a las personas a superar sus desafíos personales relacionados con la ansiedad y la ansiedad social. Mi enfoque se centra en ofrecer un espacio seguro y sin juicio donde puedas explorar tus pensamientos y emociones. Entiendo que el camino hacia el bienestar emocional puede ser complejo y en ocasiones abrumador; por eso, estoy aquí para guiarte en cada paso del proceso.
En mis sesiones, no solo escucho, sino que también me esfuerzo por comprender las raíces de tus preocupaciones, explorando juntos el pasado y su impacto en el presente. Creo firmemente en la importancia de enseñar nuevas habilidades que te permitan afrontar situaciones difíciles de manera efectiva y desafiar las creencias limitantes que puedan estar afectando tu vida diaria.
Me especializo en trabajar con individuos que experimentan estrés, ansiedad y problemas de comunicación, ayudándoles a desarrollar herramientas prácticas para mejorar su autoestima y confianza. Mi objetivo es que te sientas empoderado para manejar mejor los cambios en la vida y establecer metas claras y alcanzables.
La terapia en línea ofrece la comodidad de poder conectarnos desde cualquier lugar y en el momento que mejor se adapte a ti, permitiéndote recibir apoyo sin las presiones de un entorno físico. Estoy aquí para verificar proactivamente contigo, asegurándome de que estás avanzando hacia tus objetivos personales.
Si buscas un espacio donde puedas ser auténticamente tú y recibir orientación profesional para enfrentar los desafíos de la vida, estaré encantada de acompañarte en este viaje. Juntos podemos trabajar para reducir la ansiedad, fomentar el amor propio y mejorar tus habilidades sociales.