Hola, soy Isaac Ortiz.
La vida puede ser un desafío, y a veces nos sentimos abrumados por la ansiedad y la depresión. Estoy aquí para ayudarte a navegar esos momentos difíciles con empatía y comprensión. Como terapeuta especializado en ansiedad y depresión, creo firmemente en el potencial de cambio y crecimiento que todos llevamos dentro.
En nuestra era digital, las sesiones de terapia en línea ofrecen una oportunidad única para conectarnos desde la comodidad de tu hogar. Este enfoque no solo facilita el acceso a la terapia, sino que también te permite integrar lo aprendido directamente en tu entorno diario. Mi objetivo es crear un espacio seguro donde puedas explorar tus pensamientos y sentimientos sin juicio.
Trabajo contigo para desafiar creencias limitantes y enseñarte nuevas habilidades que te ayudarán a manejar el estrés y la ansiedad. Creo en asignar tareas específicas que promuevan el amor propio y fortalezcan tu capacidad para enfrentar los ataques de pánico. Juntos, podemos desarrollar estrategias que mejoren tu calidad de vida y fomenten una mayor autocomprensión.
No importa si es tu primera experiencia en terapia o si ya has recorrido este camino antes, estoy aquí para apoyarte en cada paso del proceso. Si estás listo para comenzar este viaje hacia un bienestar emocional más saludable, estaré encantado de acompañarte.
Recuerda, cada pequeño paso cuenta, y estoy aquí para ayudarte a dar esos pasos hacia un futuro más brillante.