¡Hola! Soy María de la Providencia Hinojosa, y estoy encantada de acompañarte en este camino hacia el bienestar emocional y relacional.
Como terapeuta, mi enfoque está profundamente arraigado en la comprensión y la empatía, especialmente en áreas como la ansiedad y la salud de las relaciones. Sé que la vida puede ser abrumadora y que, a veces, necesitamos un espacio seguro para explorar nuestros sentimientos sin temor al juicio. Estoy aquí para ofrecerte ese espacio.
La terapia en línea es una herramienta poderosa que nos permite conectarnos desde la comodidad de tu hogar, brindándote la flexibilidad de integrar nuestras sesiones en tu vida diaria. Juntos, trabajaremos en desarrollar habilidades prácticas que te ayuden a enfrentar el estrés y la ansiedad, así como a mejorar tus relaciones personales.
Estoy comprometida a escucharte activamente y a ofrecerte nuevas perspectivas que puedan desafiar tus creencias actuales. Mi objetivo es ayudarte a establecer metas claras y alcanzables, guiándote en cada paso del camino. Además, me gusta asignar tareas específicas que refuercen lo que discutimos durante nuestras sesiones, asegurando que el progreso sea tangible y continuo.
Entiendo que los trastornos del sueño, la motivación y la autoestima pueden ser desafíos significativos. Por eso, he centrado mi práctica en abordar estos temas con sensibilidad y eficacia. A través de nuestras interacciones, espero ayudarte a sentirte más segura en las relaciones sociales y a manejar cambios importantes en tu vida con mayor confianza.
Además, sé lo importante que es sentirse validado por el esfuerzo y la forma de ser de uno mismo. Estoy aquí para reconocer y apoyar esos aspectos positivos, mientras trabajamos juntos para superar las barreras que puedas enfrentar.
Te invito a dar este paso conmigo. Juntos, podemos crear un camino hacia una vida más equilibrada, plena y satisfactoria.