Bienvenidos, soy Alonso Dávila.
Entiendo que la vida puede presentarnos desafíos inesperados y dificultades en nuestras relaciones personales, así como episodios de depresión y baja autoestima. Mi enfoque en la terapia está diseñado para ayudarte a encontrar claridad y fuerza a través de métodos estructurados y prácticos.
La terapia en línea ofrece una oportunidad valiosa para conectar desde la comodidad de tu hogar. Este formato permite un entorno seguro y sin distracciones, donde podemos trabajar juntos para identificar y superar los obstáculos que afectan tu bienestar emocional.
Creo firmemente en el poder de explorar el pasado para comprender mejor el presente. Utilizo enfoques que te desafían a replantear tus creencias y te enseño nuevas habilidades para manejar el estrés y mejorar tus relaciones. Juntos, estableceremos metas claras, y te asignaré tareas que fomenten el progreso constante.
Mi compromiso es verificar proactivamente contigo, asegurándome de que avanzamos hacia tus objetivos personales. Ya sea que estés lidiando con una ruptura reciente o enfrentando patrones repetitivos en tus relaciones, estoy aquí para ayudarte a encontrar un camino más saludable y satisfactorio.
Además, me enfoco en temas como el propósito de vida, el amor propio, y cómo manejar la culpa y la vergüenza. Estos son aspectos importantes para construir una base sólida de autoestima y confianza.
Te invito a dar el primer paso hacia una vida más plena y equilibrada. Juntos, podemos trabajar para transformar tus desafíos en oportunidades de crecimiento personal.