Hola, soy María de la Paz Villagómez. Bienvenido a este espacio seguro y confidencial donde podemos trabajar juntos para abordar tus preocupaciones y desafíos personales.
Entiendo que la vida puede presentarnos momentos complejos y llenos de ansiedad, y estoy aquí para ayudarte a encontrar claridad y tranquilidad. Mi enfoque principal es la terapia cognitiva, que se centra en identificar y modificar patrones de pensamiento que puedan estar afectando tu bienestar emocional. Juntos, exploraremos nuevas perspectivas y desarrollaremos habilidades prácticas para que puedas enfrentar los retos con más confianza.
La terapia en línea ofrece la flexibilidad y comodidad de poder conectarte desde cualquier lugar, permitiéndonos crear un espacio de reflexión y crecimiento personal sin las limitaciones del tiempo y el lugar. Aquí, mi objetivo es escucharte activamente y guiarte hacia el establecimiento de metas claras y alcanzables. Valoro la importancia de verificar proactivamente contigo, asegurándome de que nos mantenemos en el camino hacia tu bienestar.
A lo largo de nuestras sesiones, trabajaré para desafiar tus creencias cuando sea necesario, promoviendo un cambio positivo y sostenible. Si estás experimentando ansiedad, problemas de comunicación, o simplemente necesitas hablar sobre un desafío específico, estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino.
Espero que encuentres en mí una terapeuta que no solo escucha, sino que también te acompaña en tu viaje hacia un estado mental más equilibrado y saludable. Estoy ansiosa por comenzar este proceso contigo y ayudarte a descubrir el potencial que tienes dentro de ti.