¡Hola! Soy María del Sagrado Corazón de las Mercedes Acosta, y me complace darte la bienvenida a este espacio dedicado al crecimiento personal y al bienestar emocional. Como terapeuta, mi objetivo principal es ayudarte a encontrar el equilibrio en tu vida diaria, especialmente cuando te sientes abrumado por el estrés, la ansiedad o los desafíos en tus relaciones.
Entiendo que la vida puede ser una montaña rusa de emociones y responsabilidades, y a veces nos encontramos atascados en un ciclo de preocupaciones que parecen no tener fin. Mi enfoque se centra en brindar un apoyo cálido y comprensivo mientras trabajamos juntos para desarrollar nuevas habilidades que te permitan afrontar estos retos con confianza.
Las relaciones pueden ser complejas y, a menudo, requieren atención y cuidado adicionales. Estoy aquí para ayudarte a explorar las dinámicas dentro de tu matrimonio o relación, buscando maneras efectivas de mejorar la comunicación y fortalecer los vínculos emocionales. Creo firmemente en la importancia del perdón y en cómo puede influir positivamente en nuestras vidas.
La terapia en línea ofrece la comodidad de conectarnos desde cualquier lugar, permitiéndote acceder a este apoyo sin las barreras logísticas que a veces obstaculizan la búsqueda de ayuda. Juntos, podemos crear un espacio seguro y confidencial donde puedas expresar tus pensamientos y emociones libremente.
Además, comprendo los desafíos únicos que enfrentan aquellos con TDAH, y estoy comprometida a proporcionarte estrategias prácticas que te ayuden a mejorar la concentración y la motivación en tus actividades diarias. A través de nuestras sesiones, buscaremos formas de reavivar tu interés y placer en las cosas que solías disfrutar.
Mi compromiso contigo es proporcionar un entorno donde te sientas escuchado y apoyado, trabajando hacia una vida más equilibrada y satisfactoria. Si estás listo para dar el paso hacia el cambio positivo y descubrir nuevas maneras de enfrentar tus desafíos, estaré encantada de acompañarte en este viaje.
Te invito a que exploremos juntos estas áreas de tu vida que necesitan atención y cuidado. Espero poder ayudarte a encontrar el bienestar y la paz mental que mereces.