¡Hola! Soy Marcela Yáñez, tu guía en este camino hacia el bienestar emocional.
Desde la comodidad y privacidad de un chat en línea, te ofrezco un espacio seguro donde podrás explorar tus pensamientos y emociones sin juicios. Entiendo que puedes estar sintiéndote abrumado o lidiando con desafíos como depresión, adicciones o dificultades para encontrar propósito en tu vida. Estoy aquí para ayudarte a enfrentar estos retos con empatía y comprensión.
¿Por qué elegir la terapia en línea? La flexibilidad de las sesiones en línea permite que adaptemos nuestro trabajo a tu ritmo de vida, brindándote la oportunidad de reflexionar y crecer desde cualquier lugar. Esto facilita que abordemos juntos temas profundos y personales en un entorno donde te sientas más cómodo y abierto.
Trabajo bajo un enfoque estructurado, utilizando métodos comprobados para ayudarte a avanzar y lograr cambios significativos. Juntos, nos centraremos en fortalecer tu autoestima, mejorar tu manejo del estrés y la ira, y desarrollar habilidades de comunicación efectivas. Sé que cada persona es única, por lo que adapto mis técnicas a tus necesidades específicas, guiándote paso a paso hacia el cambio que buscas.
Además, entiendo la importancia de abordar temas difíciles como el perdón y las experiencias traumáticas, siempre con el objetivo de aliviar cargas emocionales y fomentar la resiliencia. Mi experiencia en tratar con problemas de sueño y motivación personal también puede ser de gran ayuda para aquellos que buscan un impulso adicional para alcanzar sus metas.
Estoy aquí para escucharte, apoyarte y trabajar contigo en la construcción de una vida más plena y significativa. Permíteme acompañarte en este viaje hacia el autodescubrimiento y la sanación. Estoy comprometida a proporcionarte las herramientas que necesitas para superar obstáculos y cultivar un futuro más brillante. Juntos, podemos dar los primeros pasos hacia el cambio que deseas. Te invito a comenzar esta travesía conmigo.