Bienvenida, soy María de los Ángeles Zúñiga, y mi propósito es ofrecerte un espacio seguro y sereno donde puedas explorar tus emociones y encontrar sentido en momentos de transición y desafío. Entiendo que la vida puede presentarnos cambios inesperados, y mi enfoque está en acompañarte a descubrir nuevas formas de afrontar estas situaciones con calma y resiliencia.
La terapia online nos brinda la oportunidad de conectarnos desde la comodidad de tu hogar, permitiéndote reflexionar y crecer en un ambiente donde te sientas cómodo y seguro. Mi objetivo es crear un entorno de confianza, donde puedas expresarte libremente y sentirte escuchado sin juicio.
Mi enfoque se centra en la depresión y en ayudarte a navegar por esos momentos en los que la vida parece perder su brillo. Si te sientes abrumado por responsabilidades o presiones externas, juntos podemos trabajar para desarrollar habilidades que te permitan gestionar la ansiedad y el estrés, recuperando así tu energía y entusiasmo por la vida.
Entiendo la importancia de establecer metas claras y alcanzables, y me comprometo a guiarte en este proceso. A través de la terapia, buscaremos fortalecer tu autoestima y confianza, y ayudarte a encontrar un propósito que te motive y te impulse hacia adelante.
Si has experimentado sentimientos de aislamiento o soledad, podemos explorar juntos formas de conectar más profundamente contigo mismo y con aquellos que te rodean. La terapia es un viaje hacia el autodescubrimiento y el amor propio, y estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino.
Permíteme ser parte de tu proceso de sanación y crecimiento personal. Estoy aquí para escucharte y acompañarte mientras construimos un camino hacia una vida más plena y significativa.