Hola, soy María del Sagrado Corazón de la Caridad Ríos.
Como terapeuta, mi enfoque se centra en proporcionar un espacio seguro y comprensivo donde puedas explorar tus emociones, desafíos y aspiraciones. Entiendo que la vida puede presentar momentos complejos y abrumadores, especialmente cuando enfrentamos situaciones personales, laborales o familiares que nos hacen sentir estancados o inseguros sobre el camino a seguir.
Me especializo en trabajar con personas que experimentan depresión y están en medio de transiciones de vida. Mi objetivo es ayudarte a encontrar claridad y desarrollar estrategias prácticas para manejar las dificultades diarias. Juntos, trabajaremos para identificar patrones de pensamiento que puedan estar contribuyendo a tu malestar y buscaremos formas de transformarlos.
En nuestro entorno de terapia en línea, podrás acceder al apoyo que necesitas desde la comodidad de tu espacio personal. Esto no solo facilita la flexibilidad de horarios, sino que también elimina barreras geográficas, permitiéndote priorizar tu bienestar sin complicaciones adicionales.
Utilizo enfoques que te invitan a reflexionar y desafiar tus propias creencias, fomentando el crecimiento personal y el desarrollo de nuevas habilidades. Considero que cada sesión es una oportunidad para aprender algo nuevo sobre ti mismo, proporcionando herramientas que puedes aplicar en tu vida diaria para aumentar tu autoestima, mejorar tus relaciones interpersonales y encontrar propósito y motivación.
Entiendo la importancia de contar con un terapeuta que escuche y ayude a asignar tareas concretas para fomentar el progreso. Mis sesiones están diseñadas para ser un puente hacia el bienestar, donde te sientas valorado y apoyado en cada paso de tu viaje emocional.
Estoy aquí para ayudarte a enfrentar los desafíos de comunicación, lidiar con el estrés del cuidador, y abordar cualquier conflicto familiar que pueda estar afectando tu paz interior. Mi compromiso es estar contigo, guiándote hacia un estado mental más saludable y equilibrado.
Si estás listo para dar este importante paso hacia un cambio positivo, estoy aquí para acompañarte. Espero poder trabajar juntos y ayudarte a construir una vida más plena y satisfactoria.