Bienvenidos, soy María de la Asunción Silva, y estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia un bienestar emocional más equilibrado. Mi enfoque se centra en crear un espacio seguro y tranquilo donde puedas explorar tus emociones y pensamientos sin juicio.
Entiendo que la vida puede volverse abrumadora, y a veces nos sentimos atrapados en un ciclo de ansiedad, depresión o falta de motivación. En nuestro tiempo juntos, mi objetivo es ayudarte a descubrir las herramientas necesarias para manejar estos desafíos y recuperar el control sobre tu vida. Me apasiona guiarte a través de tus dificultades con paciencia y empatía.
La terapia en línea ofrece una oportunidad única para reflexionar desde la comodidad de tu propio entorno. Aquí, puedes explorar tus sentimientos de manera segura mientras trabajamos juntos para encontrar soluciones a problemas como el manejo de la ira, conflictos familiares y la autoestima. Nos enfocaremos en cultivar habilidades prácticas que te permitirán enfrentar situaciones difíciles con confianza y tranquilidad.
Valoro la importancia de escuchar activamente y explorar no solo el presente, sino también el pasado, para comprender mejor cómo llegaste hasta aquí. Juntos, estableceremos metas significativas y trabajaremos de manera proactiva para alcanzarlas, fomentando un sentido renovado de propósito y amor propio.
Estoy aquí para desafiar tus creencias y apoyarte en el proceso de cambio, asegurándome de que siempre tengas un aliado en este viaje. Recuerda, el primer paso hacia el cambio es simplemente estar dispuesto a intentarlo. Estoy emocionada de ser parte de tu proceso de transformación.