Irene Alonso
Especializaciones : Depresión | Importancia del Sueño
Nombre : Irene Alonso
Género : Femenino
Terapia para superar la depresión y mejorar el sueño contigo

Bienvenidos, soy Irene Alonso.

En mi práctica como terapeuta, me apasiona ayudar a las personas a encontrar claridad y propósito en sus vidas, especialmente cuando se sienten atrapadas en el ciclo de la depresión y el agotamiento. Mi enfoque está centrado en aquellos que experimentan una sensación persistente de tristeza, falta de interés o placer en las actividades diarias, así como dificultades con el sueño y la alimentación. Entiendo que estos sentimientos pueden afectar no solo su bienestar personal, sino también sus relaciones y su vida laboral.

Ofrezco un espacio seguro y sin juicios para explorar estos desafíos, ayudando a mis clientes a establecer metas realistas y alcanzables para superar las barreras emocionales. A través de la terapia en línea, podemos trabajar juntos desde la comodidad de su hogar, lo que permite una mayor flexibilidad y privacidad. Esta modalidad ha demostrado ser eficaz para aquellos que buscan apoyo sin las limitaciones geográficas o de horarios tradicionales.

Me dedico al aprendizaje continuo en el campo de la psicología para ofrecer herramientas actualizadas y personalizadas que promuevan el crecimiento personal y el desarrollo emocional. Creo fervientemente en el poder de la comunicación abierta y honesta para abordar sentimientos de culpa y vergüenza, y estoy aquí para guiarle en su camino hacia el autodescubrimiento y la sanación.

Si busca un cambio significativo en su vida y desea trabajar con un terapeuta que valore la empatía, la comprensión y el compromiso con su bienestar, estaré encantada de acompañarle en este viaje. Estoy aquí para apoyarle en cada paso del camino.