Hola, soy Juana Acosta, y quiero darte la bienvenida a este espacio donde juntos podemos explorar y trabajar en las dificultades que puedan estar afectando tu bienestar emocional y mental. A través de la terapia en línea, te ofrezco un ambiente seguro y confidencial para abordar tus preocupaciones desde la comodidad de tu hogar.
Entiendo que la vida puede ser abrumadora a veces, llenándonos de ansiedad, estrés y tristeza. Estos sentimientos pueden llegar a influir en nuestra capacidad para disfrutar de las pequeñas cosas y encontrar propósito en el día a día. Mi enfoque está centrado en ayudarte a navegar por estos desafíos, brindándote herramientas y estrategias que te permitan reconectar con lo que realmente importa para ti.
Trabajo principalmente con temas como la ansiedad y la depresión, pero también estoy aquí para apoyarte en asuntos relacionados con relaciones personales, conflictos familiares, y autoimagen, entre otros. En nuestras sesiones, utilizo un enfoque cálido y empático, guiado por principios basados en el cristianismo, si eso es algo que resuena contigo.
Algunas veces, la falta de motivación y el sentimiento de no estar rindiendo al máximo pueden hacernos sentir atrapados. Te ofrezco mi apoyo para que puedas descubrir nuevas perspectivas y encontrar la motivación que necesitas para avanzar. La terapia en línea es una herramienta poderosa que nos permite conectarnos sin importar dónde estés, adaptándonos a tu rutina diaria y facilitando el acceso a la ayuda que necesitas.
Mi objetivo es crear un espacio donde te sientas escuchado y comprendido, promoviendo el amor propio y la aceptación. Juntos, podemos trabajar hacia una vida más plena y significativa, donde el control y la paz interior sean parte de tu experiencia diaria. Estoy aquí para acompañarte en este proceso de crecimiento personal, brindándote el soporte necesario para que puedas enfrentarte a los desafíos con confianza y determinación.
Estoy deseando trabajar contigo y comenzar este viaje de autodescubrimiento y sanación. Si estás listo para dar el primer paso, aquí estoy para apoyarte.