¡Hola! Soy Josefa Delgado, y estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia el bienestar emocional.
Entiendo que la vida puede presentarnos desafíos que a veces parecen insuperables. La depresión, la ansiedad, los conflictos familiares y la falta de autoestima pueden afectar profundamente nuestro día a día, haciéndonos sentir agotados y sin esperanza. Mi objetivo es ayudarte a encontrar claridad y fuerza para enfrentar estos momentos difíciles.
Con 45 años, he dedicado mi carrera a apoyar a personas que se sienten atrapadas por sus emociones. A través de la terapia online, puedo ofrecerte un espacio seguro y confidencial donde puedes expresar tus sentimientos sin temor a ser juzgado. Esta modalidad de terapia tiene la ventaja de brindarte comodidad y flexibilidad, permitiéndote asistir a las sesiones desde cualquier lugar donde te sientas más cómodo.
He tenido el privilegio de trabajar con muchas personas que, al igual que tú, estaban buscando una forma de recuperar su motivación y alegría de vivir. Juntos, hemos logrado superar barreras emocionales y construir nuevas habilidades que les han permitido mejorar sus relaciones personales y familiares.
Si estás lidiando con el estrés de una separación o divorcio, y la responsabilidad de cuidar de tus hijos en solitario, sé lo agotador que puede ser. Estoy aquí para ofrecerte herramientas que te ayuden a gestionar estos retos con más confianza y tranquilidad.
Estoy comprometida a escucharte atentamente y enseñarte estrategias efectivas para manejar el estrés, la ansiedad y la tristeza. Con un enfoque centrado en fortalecer tu autoestima y tu capacidad para resolver conflictos, trabajaremos juntos para que puedas sentirte más empoderado y capaz de disfrutar nuevamente de las cosas que amas.
No estás solo en esto. Estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino hacia un futuro más brillante y esperanzador.
Si sientes que estás listo para dar ese primer paso hacia el cambio, estaré encantada de acompañarte en este viaje. Recuerda, cada pequeño esfuerzo cuenta y merece ser celebrado. Te invito a que reservemos una sesión para comenzar a trabajar en tu bienestar emocional. Estoy segura de que juntos podremos lograr grandes cosas.