Hola, soy Alberto Fernández.
Soy un terapeuta masculino de 35 años con más de 6 años de experiencia en el campo de la salud mental, especializado en tratar ansiedad y depresión. Entiendo que buscar ayuda puede ser un paso difícil, pero es una decisión valiente y crucial para mejorar tu bienestar.
Me dedico a ofrecer un espacio seguro y acogedor donde puedas expresar tus pensamientos y emociones sin juicio. Mi objetivo principal es escucharte atentamente y comprender tus experiencias únicas. Creo firmemente en la importancia de la escucha activa, ya que solo así puedo ofrecerte el apoyo que realmente necesitas.
Trabajo con individuos que luchan con una variedad de desafíos como la depresión, el estrés y la ansiedad, así como problemas relacionados con la intimidad, adicciones, trastornos del sueño y alimenticios, y cuestiones de autoestima y confianza. También tengo un enfoque especial en ayudar a personas de la comunidad LGBTQ+, comprendiendo las complejidades y retos particulares que pueden enfrentar.
Entiendo que te sientas abrumado, ansioso o incluso perdido en cuanto al propósito de tu vida. Estos sentimientos son válidos y comunes, pero no tienes que enfrentarlos solo. Juntos, podemos explorar nuevas habilidades y estrategias para manejar estos desafíos. Mi objetivo es guiarte para establecer metas claras y alcanzables que te permitan encontrar un mayor sentido y satisfacción en tu vida diaria.
La terapia es un viaje, y estoy aquí para acompañarte en cada paso del camino. Ya sea que estés lidiando con pensamientos negativos, problemas de sueño, o simplemente necesites alguien que te escuche, mi compromiso es ayudarte a encontrar la paz y el equilibrio que buscas.
Si estás listo para empezar este viaje hacia una vida más plena y significativa, estaré encantado de apoyarte en el proceso. No dudes en contactarme y dar el primer paso hacia tu bienestar emocional.
Estoy aquí para escucharte, enseñarte nuevas habilidades y guiarte en el establecimiento de metas que te ayuden a superar los obstáculos que enfrentas.
Alberto Fernández