Hola, soy Raquelita Rojas, tengo 35 años y llevo 7 años dedicándome a la terapia. Me especializo en tratar temas de ansiedad y depresión, áreas que sé pueden afectar profundamente tu vida diaria y tus relaciones personales.
En mi práctica, he trabajado con muchas personas que se han sentido abrumadas por la ansiedad, la depresión y la falta de propósito en sus vidas. Entiendo lo difícil que puede ser lidiar con estos sentimientos y cómo pueden afectar todos los aspectos de tu vida, desde el trabajo hasta las relaciones más cercanas.
Además, tengo una sólida experiencia ayudando a individuos a manejar problemas de relación, estrés, trastornos alimentarios y a adaptarse a cambios significativos en la vida. Si te sientes decaído, agotado, con poca energía o incluso con dificultades para conciliar el sueño, quiero que sepas que no estás solo y que hay formas de mejorar tu bienestar.
También me enfoco en temas como la autoestima, el aislamiento, la ansiedad social, los ataques de pánico y la culpa. Estos son problemas que pueden hacerte sentir atrapado y sin salida, pero juntos podemos trabajar para encontrar estrategias efectivas que te ayuden a recuperar el control y mejorar tu calidad de vida.
Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y comprensivo donde puedas expresar tus preocupaciones sin miedo a ser juzgado. Quiero ayudarte a descubrir las herramientas necesarias para enfrentar los desafíos que te están afectando y acompañarte en el camino hacia una vida más equilibrada y significativa.
No importa si nunca has estado en terapia antes; estoy aquí para guiarte y apoyarte en cada paso del proceso. Ya sea que estés lidiando con ataques de ansiedad, problemas para salir de casa, o dificultades para encontrar sentido en tu vida, estoy comprometida a trabajar contigo para encontrar soluciones que funcionen para ti.
Si estás buscando alguien con experiencia en estrés, ansiedad, problemas de relación y más, estoy aquí para ayudarte. Juntos, podemos explorar tus sentimientos y situaciones actuales para encontrar caminos hacia una vida más plena y satisfactoria.
Estoy deseando conocerte mejor y empezar este viaje contigo. ¡Hablemos pronto!