María del Mar Paz
Soy María del Mar Paz, una terapeuta apasionada por ayudar a las personas a superar los desafíos emocionales y relacionales que enfrentan en sus vidas. Con 36 años y más de 7 años de experiencia en el campo de la psicología, me especializo en temas de depresión y salud en las relaciones.
Entiendo que decidir buscar ayuda puede ser un paso difícil, especialmente si nunca has estado en terapia antes. Mi enfoque es proporcionar un espacio seguro y comprensivo donde puedas explorar tus sentimientos y experiencias. Si te sientes deprimido, con poca energía, o estás experimentando dificultades en tu relación, estoy aquí para escucharte y apoyarte.
Mi metodología incluye no solo escuchar atentamente, sino también explorar tu pasado para entender mejor las raíces de tus problemas actuales. Juntos, trabajaremos para desarrollar nuevas habilidades que te ayuden a enfrentar y superar tus desafíos. Además, creo firmemente en la importancia de asignar tareas concretas que te permitan aplicar lo aprendido en nuestras sesiones a tu vida diaria.
El duelo y la sensación de haber decepcionado a uno mismo o a los demás son emociones que pueden ser muy difíciles de manejar. Estoy aquí para ayudarte a encontrar formas constructivas de lidiar con estos sentimientos y mejorar tu bienestar general. También reviso proactivamente tu progreso para asegurarnos de que estamos en el camino correcto hacia tus objetivos.
Si bien la ansiedad, los ataques de pánico y las fobias no son tu principal preocupación, mis técnicas están diseñadas para abordar una amplia gama de problemas emocionales, garantizando un enfoque holístico y personalizado para cada individuo.
Como mujer y profesional comprometida con mi trabajo, entiendo la importancia de sentirse comprendido y apoyado en un entorno terapéutico. Estoy aquí para ofrecerte esa comprensión y apoyo, ayudándote a encontrar la paz y la felicidad que mereces.
Espero tener la oportunidad de trabajar contigo y acompañarte en tu viaje hacia una vida más plena y satisfactoria.