¡Hola! Soy María de la Inmaculada Estrada, y estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia el autodescubrimiento y la mejora personal. Con 35 años de vida y cinco años de experiencia en terapia, me he especializado en áreas claves como la motivación, la autoestima, la confianza y el control de la ira.
Entiendo que dar el primer paso hacia la terapia puede ser desafiante, especialmente si nunca has estado en terapia antes. Mi objetivo es proporcionarte un espacio seguro y libre de juicios donde puedas explorar tus emociones y encontrar las herramientas necesarias para superar los obstáculos que enfrentas.
Si te encuentras luchando con problemas de comunicación, sentimientos de culpa o vergüenza, o simplemente no sabes cómo gestionar situaciones que te han causado dolor y enojo, estoy aquí para ayudarte. Juntas podemos trabajar para entender mejor tus reacciones y desarrollar estrategias efectivas para manejarlas.
En mi práctica, creo firmemente en el poder del perdón y en la importancia de construir una autoestima saludable. A través de nuestras sesiones, te ayudaré a descubrir cómo puedes transformar esas experiencias negativas en oportunidades de crecimiento personal y reconciliación.
Mi enfoque es colaborativo y centrado en ti. Cada persona es única y tiene sus propias necesidades y desafíos, por lo que adaptaré nuestras sesiones para abordar tus preocupaciones específicas y ayudarte a alcanzar tus objetivos personales. Mi misión es que te sientas apoyada y comprendida en todo momento.
Estoy comprometida en brindarte un ambiente de confianza y respeto para que puedas sentirte cómoda compartiendo tus pensamientos y sentimientos más profundos. Juntas, trabajaremos en fortalecer tu motivación, mejorar tu autoestima y aprender a manejar la ira de manera constructiva.
Si estás lista para iniciar este viaje de autoconocimiento y crecimiento personal, estaré encantada de acompañarte en cada paso del camino.
María de la Inmaculada Estrada