¡Hola! Soy María Isabel Estrada.
Soy una terapeuta apasionada y curiosa por naturaleza, siempre en busca de comprender mejor el comportamiento humano y las experiencias que nos moldean. Con 38 años y más de 8 años de experiencia en el campo, me especializo en trabajar con temas de trauma, ansiedad, autoestima y estrés postraumático.
Mi enfoque se centra en crear un espacio seguro y de apoyo donde puedas explorar y sanar tus heridas emocionales. Entiendo lo difícil que puede ser enfrentar los efectos del trauma y el abuso, y estoy aquí para guiarte y acompañarte en tu camino hacia la recuperación.
En nuestras sesiones, me esfuerzo por enseñarte nuevas habilidades que te ayuden a manejar el estrés, la ansiedad y mejorar tu autoestima. Juntos, estableceremos metas claras y alcanzables que te permitan avanzar y sentirte más seguro y confiado en tu día a día.
Creo firmemente en la comunicación proactiva y en mantener un diálogo abierto y honesto. Quiero que sientas que puedes contar conmigo en cada paso de tu proceso terapéutico.
Si alguna vez has sentido que te falta interés o placer en hacer cosas, o has experimentado dificultades para dormir o cambios en tu apetito, quiero que sepas que no estás solo. Estos son desafíos reales que afectan a muchas personas, y trabajar juntos puede marcar una gran diferencia en tu bienestar emocional.
Estoy aquí para ayudarte a reconstruir tu autoestima, superar el estrés postraumático y encontrar un nuevo sentido de propósito y esperanza en tu vida. Vamos a trabajar juntos para que puedas redescubrir la alegría y la paz interior.
Estoy deseando conocerte y comenzar este viaje de autodescubrimiento y sanación contigo.
María Isabel Estrada