Hola, soy María del Sagrado Corazón de María Valencia.
Soy una terapeuta con más de 10 años de experiencia en el campo de la salud mental, y me especializo en temas de depresión y en el impulso de la autoestima. Trabajo con personas que buscan encontrar un propósito y sentido en sus vidas, y que desean aprender nuevas habilidades para poder establecer metas claras y alcanzables.
En mis sesiones, utilizo un enfoque creativo y artístico que nos permite explorar juntos las emociones y experiencias de una manera profunda y significativa. Creo firmemente que la creatividad es una herramienta poderosa para la sanación, ya que nos da la oportunidad de ver el mundo desde diferentes perspectivas y encontrar soluciones innovadoras a los desafíos que enfrentamos.
He trabajado con muchas personas que se sienten cansadas, sin energía y que han perdido interés en las cosas que solían disfrutar. Entiendo lo difícil que puede ser enfrentar estos sentimientos todos los días. Mi objetivo es ayudarte a reconectar con tus pasiones y descubrir nuevas formas de motivación que te impulsen hacia adelante.
También tengo experiencia ayudando a personas que se sienten mal consigo mismas, que luchan con sentimientos de fracaso o que sienten que han defraudado a sus seres queridos. Juntos, podemos trabajar en fortalecer tu autoestima y confianza, para que puedas ver y valorar la persona increíble que realmente eres.
Si has tenido problemas para dormir, concentrarte o manejar el estrés, estoy aquí para ofrecerte técnicas y estrategias que te permitan mejorar tu calidad de vida. La adaptación a los cambios en la vida puede ser desafiante, pero con apoyo y guía, es posible afrontarlos y salir fortalecido.
Entiendo que cada persona es única, y por eso adapto mis sesiones a las necesidades específicas de cada individuo. Ya sea que estés lidiando con el estrés del cuidado de un ser querido o buscando maneras de adaptarte a nuevas circunstancias en tu vida, estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino.
Estoy comprometida a ofrecer un espacio seguro y sin juicios donde puedas expresarte libremente y explorar tus emociones. Juntos, podemos trabajar para que encuentres un nuevo sentido de propósito y disfrutes de una vida más plena y satisfactoria.
Te invito a dar el primer paso hacia una transformación positiva. ¡Estoy aquí para ayudarte!