Hola, soy María del Carmen Soria.
En un mundo que a menudo puede sentirse abrumador e incierto, estoy aquí para ofrecerte un espacio seguro y acogedor donde explorar tus pensamientos y emociones. Mi enfoque está centrado en la comprensión profunda de la depresión y la ansiedad, dos de las experiencias humanas más comunes pero también más desafiantes.
Entiendo que encontrar propósito y sentido en la vida puede ser una travesía complicada. A través de la terapia en línea, podemos trabajar juntos desde la comodidad y privacidad de tu hogar, lo que facilita un ambiente más relajado y accesible para ti. La flexibilidad y la intimidad que ofrece esta modalidad nos permite enfocarnos en ti de manera efectiva, respetando tus tiempos y necesidades.
Mi práctica incorpora técnicas de mindfulness y reflexión, ayudándote a desarrollar un mayor entendimiento de ti mismo y a cultivar habilidades que te permitan enfrentar el estrés y la ansiedad de manera más constructiva. Juntos, exploraremos no solo tu presente, sino también cómo tu pasado ha moldeado tus creencias y percepciones actuales. Esto abrirá puertas a nuevas formas de ver y vivir la vida.
Mis sesiones están diseñadas para ser interactivas y colaborativas. Espero desafiarte y apoyarte en cada paso del camino, estableciendo metas claras y asignando tareas que impulsen tu progreso. Estoy aquí para escucharte atentamente, guiarte y verificar proactivamente cómo te sientes, asegurándome de que siempre te sientas acompañado en este viaje.
Si estás listo para dar el primer paso hacia una vida más plena y significativa, estaré encantada de acompañarte en esta travesía de autodescubrimiento y sanación.
