Bienvenidos, soy Jaime Constancio.
En mi práctica como terapeuta, busco crear un espacio seguro y acogedor donde puedas sentirte libre de ser tú mismo. Entiendo que la vida puede ser abrumadora, especialmente cuando se enfrentan desafíos como la depresión, el trauma o la ansiedad. Mi objetivo es ayudarte a navegar estos momentos difíciles y encontrar un camino hacia una vida más plena y satisfactoria.
La terapia en línea ofrece una forma accesible y conveniente de recibir apoyo sin importar dónde te encuentres. Esto significa que podemos trabajar juntos en tus metas desde la comodidad de tu hogar. A lo largo de nuestras sesiones, me concentro en explorar tu pasado para comprender mejor tu presente, desafiando creencias que podrían estar limitándote y asignando tareas significativas que puedan ayudarte a progresar en tu vida diaria.
Mi enfoque está especialmente alineado con aquellos que buscan manejar mejor el TDAH, superar el estrés y la ansiedad, y mejorar la autoestima y la confianza. Además, tengo experiencia en trabajar con la comunidad LGBTQ+, lo cual me permite ofrecer un entorno inclusivo y comprensivo.
Me esfuerzo por verificar proactivamente contigo para asegurarnos de que estás alcanzando tus objetivos terapéuticos. Juntos, podemos abordar temas de aislamiento, soledad, culpa y vergüenza, fortaleciendo así el amor propio y la resiliencia frente a experiencias traumáticas.
Estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino, ayudándote a encontrar sentido y propósito en tu vida. Espero poder acompañarte en este viaje hacia el bienestar emocional y la autocomprensión.
