¡Hola! Soy Yago Hernández. Bienvenidos a este espacio donde juntos podemos explorar y entender las emociones que te afectan. Mi enfoque principal está en la salud emocional y cómo podemos trabajar para mejorar tu bienestar. La vida puede presentar desafíos que a veces nos hacen sentir decaídos o sin esperanza, y estoy aquí para ayudarte a encontrar luz en esos momentos oscuros.
La terapia online nos ofrece una oportunidad única para conectar desde la comodidad de tu entorno, permitiéndote abrirte y compartir tus pensamientos sin distracciones externas. Este formato es ideal para aquellos que buscan flexibilidad y privacidad mientras se embarcan en este viaje de autodescubrimiento.
Me apasiona escuchar activamente y asegurarme de que te sientas comprendido y apoyado. Creo firmemente que cada persona tiene una historia única, y juntos podemos explorar tu pasado para comprender mejor el presente. Mi objetivo es verificar proactivamente contigo, asegurándome de que nuestros encuentros sean significativos y te ayuden a avanzar hacia un estado de ánimo más positivo.
En mis sesiones, me gusta incorporar elementos creativos que permitan una expresión genuina de tus sentimientos. La creatividad no solo se limita al arte; puede ser una herramienta poderosa para descubrir nuevas perspectivas y soluciones a los problemas que enfrentas. Ya sea a través de la escritura, la música o simplemente la conversación, encontrarás un espacio seguro para expresarte.
Si alguna vez has sentido que te falta energía o que las cosas ya no te interesan como antes, permíteme acompañarte en este proceso de recuperación y renovación. Estoy aquí para ayudarte a reconectar con aquello que te da sentido y alegría.
Espero que podamos trabajar juntos para superar los desafíos emocionales y reencontrar el equilibrio que buscas. ¡Estoy aquí para escucharte y apoyarte!
