Hola, soy María del Perpetuo Socorro Barajas, y me dedico a acompañar a personas en su camino hacia el bienestar emocional a través de la terapia online. En un mundo donde las conexiones pueden sentirse distantes y las emociones abrumadoras, mi objetivo es crear un espacio seguro y accesible para explorar tus inquietudes y encontrar juntos un sentido renovado de propósito y motivación.
Entiendo que la ansiedad y la soledad pueden parecer montañas difíciles de escalar, pero quiero que sepas que no tienes que enfrentarlas solo. Con más de una década dedicada a temas relacionados con la ansiedad y la soledad, he aprendido que cada individuo es único y merece un enfoque personalizado. Mi metodología se centra en brindar apoyo empático y estrategias prácticas que te ayuden a reconstruir la confianza en ti mismo y en tus relaciones.
En el viaje terapéutico, considero importante explorar el pasado para entender cómo influye en tu presente, pero siempre con una mirada hacia el futuro. Si sientes que has perdido el interés o el placer en actividades que antes disfrutabas, estoy aquí para ayudarte a redescubrir esas partes de ti que pueden haberse quedado en la sombra. Juntos podemos trabajar en desarrollar herramientas para manejar la ansiedad, mejorar la autoestima y fortalecer los lazos con quienes te rodean.
La terapia online ofrece la ventaja de acceder a este proceso desde la comodidad de tu hogar, eliminando barreras geográficas y facilitando el acceso a momentos de reflexión personal cuando más los necesitas. Ya sea que te enfrentes a desafíos para dormir, dificultades para concentrarte o sentimientos de desesperanza, este espacio está diseñado para apoyarte en cada paso del camino.
Estoy aquí para escucharte y guiarte sin prejuicios, ofreciendo una perspectiva profesional que respeta tus valores y preferencias, especialmente si buscas un enfoque no religioso. Cada sesión es una oportunidad para crecer y avanzar hacia una vida más plena y significativa. Si estás listo para dar este importante paso, estaré encantada de caminar contigo hacia un futuro más brillante.
