Bienvenido/a, soy Mariano Álvarez.
Entiendo que la vida puede presentarnos desafíos que, en ocasiones, pueden parecer insuperables. Mi objetivo es brindarte las herramientas necesarias para enfrentar estos retos con resiliencia y fortaleza, especialmente cuando se trata de depresión y problemas en las relaciones personales. Creo firmemente en el poder de la reflexión y el autodescubrimiento como caminos hacia una vida más plena y satisfactoria.
En nuestra sociedad actual, donde las conexiones humanas a menudo se sienten fugaces y superficiales, trabajar en las relaciones puede ser esencial para encontrar un sentido de pertenencia y amor propio. Estoy aquí para ayudarte a explorar tu pasado y entender cómo ha moldeado tus interacciones actuales, guiándote a través de un proceso de autocomprensión que te permitirá fortalecer tus vínculos y establecer relaciones más saludables y satisfactorias.
Mi enfoque está centrado en ti y en tus necesidades específicas. Durante nuestras sesiones, me comprometo a escucharte atentamente y a crear un espacio seguro donde puedas expresarte libremente. Juntos, exploraremos nuevas habilidades que te permitirán gestionar mejor las situaciones difíciles y mejorar tu autoestima. Además, asignaré tareas que te ayudarán a aplicar lo aprendido de manera práctica en tu día a día.
El formato de terapia online ofrece una comodidad única, permitiéndote trabajar en ti mismo desde la tranquilidad de tu propio espacio. Esta modalidad facilita un acompañamiento constante y proactivo, donde podremos revisar juntos tu progreso y ajustar el enfoque según sea necesario.
Si te sientes decaído/a, sin esperanza, o simplemente necesitas alguien con quien hablar, estoy aquí para apoyarte. Comprendo que, a veces, el camino puede parecer solitario, pero no tienes que recorrerlo solo/a. Juntos, podemos encontrar la manera de superar los obstáculos y construir una vida más enriquecedora y equilibrada.
Estoy deseando conocerte y empezar este viaje juntos hacia el bienestar emocional y relacional. Recuerda, siempre hay una luz al final del túnel, y estoy aquí para ayudarte a encontrarla.
