¡Hola! Soy Rocio Escobar, y estoy aquí para acompañarte en tu viaje hacia el bienestar emocional. Entiendo que la vida puede ser un camino lleno de desafíos y que, a veces, esos obstáculos pueden parecer insuperables. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y acogedor donde puedas explorar tus sentimientos y encontrar el apoyo que necesitas.
Me especializo en temas de ansiedad y depresión, y creo firmemente en el poder transformador de la terapia online. La conveniencia de acceder a sesiones desde la comodidad de tu hogar permite que te sientas más relajado y abierto durante nuestro tiempo juntos. Esto nos da la oportunidad de trabajar de manera más eficaz en aquellos aspectos de tu vida que te generan angustia.
Trabajo de manera colaborativa contigo, considerando que tú eres el experto en tu propia vida. Mi enfoque está en escucharte con empatía y comprensión, mientras te ayudo a descubrir tus propias fortalezas y recursos internos. Juntos, podemos desarrollar estrategias para manejar la ansiedad, lidiar con cambios en la vida y enfrentar esos sentimientos de estar abrumado o sin propósito.
Entiendo lo que es sentir que las responsabilidades del día a día pueden ser pesadas y que, a menudo, uno puede perder interés en las actividades que antes disfrutaba. Si estos sentimientos te resultan familiares, quiero que sepas que no estás solo. Mi compromiso es caminar a tu lado en este proceso, ayudándote a identificar y superar los factores que contribuyen a tu estrés y malestar emocional.
Los pensamientos negativos y los problemas para dormir son desafíos comunes que muchas personas enfrentan, pero no tienen por qué definir tu vida. A través de nuestras sesiones, trabajaremos juntos para mejorar la calidad de tu sueño, aumentar tu energía y fomentar una perspectiva más positiva sobre ti mismo y tu entorno.
Además, si estás experimentando ataques de pánico o tienes dificultades para relacionarte con los demás debido a estos problemas, estaré aquí para apoyarte en cada paso del camino. Juntos, podemos encontrar formas efectivas de manejar estos episodios y mejorar tu capacidad para disfrutar de la vida diaria.
Estoy aquí para ofrecerte un espacio de apoyo y orientación durante los momentos difíciles, como el inicio de un proceso legal que pueda estar afectándote. Mi enfoque es ayudarte a encontrar equilibrio y paz, incluso en medio de situaciones estresantes e inciertas.
Si estás buscando una terapeuta que escuche y trabaje contigo para construir un camino hacia una vida más plena y satisfactoria, estaré encantada de ser parte de tu viaje. Recuerda, no estás solo en esta travesía; juntos podemos lograr el cambio que deseas ver en tu vida.
