מתעניינת במיוחד בפסיכולוגיה שמאחורי האמונות הטפלות, ההיבטים הנפשיים של תסמינים גופניים ובדרכים להתגבר על דחיינות. נושאים אלו, שאולי נשמעים כמו חידות, הם חלק מעולם המורכב שלנו ושל הדרך שבה אנו תופסים ומתמודדים עם החיים.
האמונות הטפלות – כיצד מסורות ואמונות שנראות כה לא הגיוניות ממשיכות להשפיע עלינו? אני מזמינה אתכם לחקור איתי את הסיפורים שאנו מספרים לעצמנו, וכיצד הם משפיעים על החלטותינו והתנהלותנו.
תסמינים גופניים – לעיתים, גופנו משדר לנו מסרים שאנו טרם למדנו לפענח. דרך תהליך של הבנה והקשבה, אנו יכולים ללמוד לזהות את מקורות הלחץ והחרדה שלנו ולהגיב להם בדרך שתביא לרווחה רגשית ופיזית.
דחיינות – אחד האתגרים הגדולים בחיינו הוא להתמודד עם הנטייה לדחות. דרך הבנה עמוקה של המניעים שמאחורי הדחיינות, אנחנו יכולים לפתח אסטרטגיות להתגברות ולשיפור התפקוד שלנו בחיי היומיום.
בשלוש השנים האחרונות, התמקדתי בלהקשיב בקשב רב ולהציע מרחב בטוח ותומך, שבו האנשים יכולים לחלוק בחוויותיהם וברגשותיהם. היכולת להקשיב היא לא רק כישור מקצועי, אלא חלק ממי שאני. אני מאמינה בכוח של ההקשבה האקטיבית והסבלנות, וביכולתם ליצור שינוי אמיתי. אם אתם מחפשים מקום שבו תוכלו להיות עצמכם, לחלוק ולגלות דרכים חדשות להתמודד עם האתגרים שהחיים מציבים לפניכם, אני כאן בשבילכם.