Шалгалтын стресс нь өсвөр насны залуучуудад тулгарч буй хамгийн том сорилт юм. Энэ байдалд орсон оюутан бүр өөр өөр аргаар эмзэглэдэг. Зарим нь уйлж, зарим нь дотроо бухимдаж, зарим нь хичээлээ мартаж, бусад зүйлд анхаарал хандуулдаг. Гэсэн хэдий ч, энэ нь тэдний амьдралын гүн утга мөн чанарт нөлөөлөхгүй. Гол нь, эдгээр сорилтыг хэрхэн даван туулах вэ гэдэгт оршино.
Миний нэр Халиун Түшиг. Би шалгалтын стрессийг зохицуулах, удирдахад туслах зорилгоор сэтгэл зүйн мэргэжилтэй болсон. Энэ чиглэлээр 3 жилийн туршлагатай бөгөөд миний хувьд энэ нь зүгээр нэг ажил биш, харин миний амьдралын дуу хоолой мөн. Сэтгэл зүйн судлалын салбарт байнгын суралцаж, мэдлэгээ өргөжүүлэх нь миний үүрэг юм.
Миний ажлын хандлага:
Би танд шалгалтын өмнөх болон шалгалтын үеийн стрессийг зохицуулах, удирдахад туслах болно. Миний ажиллагаа нь танд өөрийгөө илүү сайн ойлгоход, стресстэй тэмцэх шинэ арга барил, ур чадварыг олж авахад чиглэгдсэн байдаг. Би таныг сонсож, таны сэтгэл зүйн хэрэгцээг ойлгож, хамтран ажилласнаар та шалгалтын стрессийг эффективээр удирдаж, амжилтанд хүрэх боломжтой болохыг харуулах болно.
Таны амжилт – Миний зорилго:
Миний хувьд таны сэтгэл заслын амжилт маш чухал юм. Би таны итгэл үнэмшил, урам зоригийг бэхжүүлж, шалгалтын стрессийг зохицуулахад тань туслахыг зорьдог. Бид хамтран ажиллах явцад таны сэтгэл зүйн бат бэх байдал нэмэгдэж, шалгалтанд илүү сайн бэлтгэгдэх болно.
Өөрийгөө хөгжүүлэхүйц сургамжит түүх:
Энэхүү туршлага нь таныг бусадтай харьцуулах шаардлагагүйг харуулж, өөрийнхөө хамгийн сайн боломжийг олж авахад тусална. Би таныг шалгалтын стрессийг даван туулахад л хэрэгтэй зорилгодоо хүрэхэд туслах болно.
Түшиг хэмээх нэр надад их утга агуулдаг. Энэ нь монгол хэл дээр "гэрэл" гэсэн утгатай. Миний зорилго бол таны амьдралд гэрэлтүүлэх, стресстэй тэмцэж, өөрийгөө хөгжүүлэх замд тань туслах явдал юм. Хэрвээ та шалгалтын стрессийг даван туулахад туслах хүсэлтэй бол, би энд байна.