Знаете ли дека волонтирањето може да има значително влијание на вашето расположение и општо психичко здравје? Ако сè уште не сте го откриле ова, дозволете ми да ви бидам водич низ светот на самопомошта преку давањето.
Сум Адријана Миладиновски, терапевт со особен пристап кон лечење и саморазвој. Во текот на моето едногодишно искуство, посветено на испитувањето на влијанието на волонтирањето врз расположението, научив колку малку акти на љубезност можат да создадат големи промени во животите на луѓето.
Моето верување дека секој од нас има капацитет за раст и исцелување е сржта на мојата практика. Сметам дека креирањето на безбедно, поддржувачко пространство каде што клиентите се чувствуваат прифатени и разбрани е клучно за нивното исцелување и напредок.
Сакам да воспоставам вистински односи со моите клиенти, каде што тие можат слободно да ги изразат своите чувства, стравови и надежи без страв од осуда. Верувам дека ова создава темел за вистинска промена и личностен раст.
Мојата специјализација во областа на влијанието на волонтирањето врз расположението ме направи свесна за моќта на алтруизмот и како тој може да функционира како двонасочна улица, подобрувајќи го не само животот на другите, туку и нашиот сопствен. Заедно, можеме да истражуваме како волонтирањето и помагањето може да ви помогнат да најдете смисла, сврха и радост во животот.
Дозволете ми да ви покажам како малите чекори може да донесат големи промени. Во овој процес, ќе бидам тука да ве слушам, да ве разберам и да ве поддржам.