Ihr Therapeut für Depressionen und Angstzustände

Spezialisierungen : Angst | Depression
Name : Jan Steinmetz
Geschlecht : Männlich

Willkommen, mein Name ist Jan Steinmetz.

Als erfahrener Therapeut mit über sieben Jahren Praxis im Bereich der psychischen Gesundheit widme ich mich voll und ganz meinen Klienten, die mit Depressionen, Angstzuständen und Schlafstörungen zu kämpfen haben. Ich weiß, dass das Leben manchmal entmutigend und überwältigend sein kann. Deshalb bin ich hier, um zuzuhören und Ihnen zu helfen, einen Weg aus dem Dunkel zu finden.

Depression und Angst sind Themen, die mir besonders am Herzen liegen. Wenn Sie sich niedergeschlagen, energielos oder überfordert fühlen, können wir gemeinsam daran arbeiten, Ihre Stärke und Resilienz wiederzufinden. Es ist mir wichtig, eine Atmosphäre des Vertrauens und der Offenheit zu schaffen, in der Sie sich sicher und verstanden fühlen.

Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit besitzt, sich zu verändern und zu wachsen. In unseren Sitzungen werde ich Ihnen aktiv zuhören, proaktiv nachfragen und Sie dabei unterstützen, klare und erreichbare Ziele zu setzen. Gemeinsam werden wir Strategien entwickeln, die Ihnen helfen, Ihren Alltag besser zu bewältigen und ein erfüllteres Leben zu führen.

Besonders wichtig ist mir auch das Thema Schlafstörungen. Guter Schlaf ist essentiell für unsere geistige und körperliche Gesundheit. Zusammen können wir Wege finden, Ihre Schlafqualität zu verbessern und damit Ihre allgemeine Lebensqualität zu steigern. Egal ob es um Restless-Legs-Syndrom oder andere Ursachen geht, wir werden individuell auf Ihre Bedürfnisse eingehen.

Darüber hinaus habe ich Erfahrung in den Bereichen Schuld und Scham sowie Kommunikationsprobleme. Diese Themen können tief verwurzelt sein und erhebliche Auswirkungen auf Ihr Wohlbefinden haben. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, diese belastenden Gefühle zu verstehen und zu überwinden.

Meine Aufgabe ist es, Ihnen zur Seite zu stehen und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten. Vertrauen Sie darauf, dass es immer Hoffnung und Lösungen gibt. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf diesem Weg zu unterstützen.

Herzlichst,
Jan Steinmetz


Ihre Begleiterin bei Angst und Depression - Emma Fritsch

Spezialisierungen : Angst | Depression
Name : Emma Fritsch
Geschlecht : Weiblich

Emma Fritsch


Hallo, ich bin Emma Fritsch, und ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Stärke zu begleiten. Seit 15 Jahren unterstütze ich Menschen dabei, ihre Ängste und Depressionen zu überwinden und in ein erfüllteres Leben zu finden. Meine Neugier und mein unermüdlicher Wissensdurst treiben mich an, ständig neue Erkenntnisse über das menschliche Verhalten zu gewinnen und anzuwenden.


Ich verstehe, dass es Zeiten gibt, in denen man sich überwältigt, ängstlich oder hoffnungslos fühlt. Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass das Leben seinen Sinn verloren hat, oder Sie kämpfen mit Trauer, Isolation oder den Nachwirkungen von Trauma und Missbrauch. Egal, welche Herausforderungen Sie gerade bewältigen müssen – ich bin hier, um Ihnen zuzuhören und gemeinsam Lösungen zu finden.


Meine Arbeit zeichnet sich durch eine einfühlsame und zugleich zielgerichtete Herangehensweise aus. Ich höre nicht nur zu, sondern erkunde mit Ihnen Ihre Vergangenheit, um die Wurzeln Ihrer aktuellen Schwierigkeiten zu verstehen. Gleichzeitig lege ich großen Wert darauf, Ihnen praktische Fähigkeiten zu vermitteln und Ihnen dabei zu helfen, klare Ziele zu setzen. Jede Sitzung ist darauf ausgerichtet, Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen Sie Ihren Alltag besser bewältigen können.


In unseren Gesprächen werde ich Sie proaktiv unterstützen, Ihre Überzeugungen herausfordern und Ihnen auch gelegentlich „Hausaufgaben“ mitgeben, um den Therapieprozess zu vertiefen. Vertrauen und Offenheit sind für mich die Basis einer erfolgreichen Zusammenarbeit. Gemeinsam können wir Strategien entwickeln, um Familienkonflikte zu lösen, Beziehungsprobleme anzugehen und berufliche Schwierigkeiten zu meistern.


Besonders am Herzen liegen mir Themen wie Selbstliebe, Vergebung und der Umgang mit Schuld und Scham. Ich weiß, wie belastend soziale Ängste und Phobien sein können, und möchte Ihnen helfen, diese Barrieren abzubauen. Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, wieder Freude und Sinn im Leben zu finden.


Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihre innere Stärke zu stärken und neue Wege zu entdecken. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen an Ihren Zielen zu arbeiten.



Therapeutin für Depression und Sucht

Spezialisierungen : Depression | Sucht
Name : Maike Engel
Geschlecht : Weiblich

Hallo! Ich bin Maike Engel,
eine 45-jährige Therapeutin mit 20 Jahren Erfahrung in den Bereichen Depression und Sucht. Mein Ziel ist es, Ihnen einen sicheren Raum zu bieten, in dem Sie sich öffnen und über Ihre Herausforderungen sprechen können.

Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Kraft in sich trägt, sein Leben positiv zu verändern. Manchmal braucht man nur jemanden, der zuhört, die Vergangenheit erkundet und hilft, klare, erreichbare Ziele zu setzen. Genau das möchte ich für Sie tun.

In meiner Freizeit liebe ich es, kreativ zu sein – sei es durch Malen, Schreiben oder das Spielen von Musikinstrumenten. Kreativität ist für mich eine wunderbare Möglichkeit, Emotionen auszudrücken und neue Perspektiven zu gewinnen. Außerdem genieße ich Spaziergänge in der Natur, da sie mir helfen, meinen Geist zu klären und neue Energie zu tanken. Diese Leidenschaft für kreative und erholsame Aktivitäten bringe ich auch in meine therapeutische Arbeit ein, um Ihnen dabei zu helfen, Ihren eigenen Weg zu finden.

Wenn Sie sich oft niedergeschlagen oder energielos fühlen, wenn Sie Schwierigkeiten haben, Freude an Dingen zu finden, oder wenn Sie mit Sucht kämpfen, kann ich Ihnen Unterstützung bieten. Gemeinsam können wir herausfinden, was hinter diesen Gefühlen steckt, und daran arbeiten, Ihr Wohlbefinden zu verbessern.

Ich weiß, dass der erste Schritt zur Therapie oft der schwierigste ist, besonders wenn man das Gefühl hat, dass das eigene Leben eigentlich in Ordnung ist. Doch manchmal sind diese inneren Kämpfe und die damit verbundene Leere schwer zu erklären. Ich bin hier, um Ihnen zu helfen, diese Gefühle zu verstehen und Wege zu finden, sie zu überwinden.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam an Ihrem Weg zu einem erfüllteren und glücklicheren Leben zu arbeiten.

Ihre Maike Engel


Therapeutin für Angst und Beziehungsgesundheit

Spezialisierungen : Angst | Beziehungsgesundheit
Name : Svenja Fischer
Geschlecht : Weiblich

Hallo, ich bin Svenja Fischer.

Mit 45 Jahren und 15 Jahren Erfahrung als Therapeutin unterstütze ich Menschen dabei, ihre inneren Stärken zu entdecken und positive Veränderungen in ihrem Leben herbeizuführen. Mein Ansatz basiert auf der Überzeugung, dass jeder Mensch das Potenzial zur persönlichen Entwicklung und zum Wachstum hat, unabhängig von den Herausforderungen, denen er gegenübersteht.

Ich habe mich auf die Themen Angst und Beziehungsgesundheit spezialisiert. Ich weiß, wie überwältigend es sein kann, mit Ängsten, Panikattacken oder Phobien zu leben. In solchen Zeiten ist es wichtig, jemanden an seiner Seite zu haben, der nicht nur zuhört, sondern auch praktische Fähigkeiten vermittelt, um das Leben wieder in die eigene Hand zu nehmen.

Beziehungen sind ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit. Ob es darum geht, eine Trennung zu verarbeiten, Familienkonflikte zu bewältigen oder den Verlust eines geliebten Menschen zu betrauern – ich bin hier, um Sie durch diese schwierigen Zeiten zu begleiten. Gemeinsam können wir Wege finden, Ihre Beziehungsprobleme zu lösen und ein gesundes Umfeld für Sie und Ihre Familie zu schaffen.

Ich verstehe auch, wie herausfordernd Lebensveränderungen sein können. Sei es eine Scheidung, ein beruflicher Wechsel oder Erziehungsprobleme – diese Übergänge können oft Unsicherheit und Stress mit sich bringen. Durch meine Unterstützung lernen Sie, diesen Veränderungen mit mehr Gelassenheit und Zuversicht zu begegnen.

In meinen Sitzungen lege ich großen Wert darauf, eine vertrauensvolle und empathische Atmosphäre zu schaffen. Ich höre Ihnen aufmerksam zu und arbeite individuell mit Ihnen daran, neue Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Mein Ziel ist es, Sie zu ermutigen und zu befähigen, die Kontrolle über Ihr Leben zurückzugewinnen und wieder Freude und Hoffnung zu verspüren.

Wenn Sie bereit sind, den ersten Schritt in Richtung eines erfüllteren und ausgeglicheneren Lebens zu machen, freue ich mich darauf, Sie auf diesem Weg zu begleiten.

Herzliche Grüße,
Svenja Fischer


Charlotte Vetter | Expertin für Angst- und Depressionsbewältigung

Spezialisierungen : Angst | Depression
Name : Charlotte Vetter
Geschlecht : Weiblich

Willkommen! Mein Name ist Charlotte Vetter.

Ich bin eine 38-jährige Therapeutin mit einer Leidenschaft dafür, Menschen dabei zu helfen, ihre inneren Stärken zu entdecken und schwierige Lebensphasen zu meistern. Mit einem speziellen Fokus auf Angst und Depression arbeite ich seit 8 Jahren engagiert in diesen Bereichen und unterstütze meine Klienten dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder Freude am Leben zu finden.

Meine Herangehensweise ist dynamisch und aktiv. Ich glaube fest daran, dass echte Heilung durch eine Kombination aus proaktivem Zuhören und der Vermittlung neuer Fähigkeiten entsteht. Gemeinsam erkunden wir Ihre Vergangenheit, um Muster zu erkennen und Lösungen für die Gegenwart zu finden. Dabei ist es mir wichtig, dass Sie sich verstanden und unterstützt fühlen.

Besonders am Herzen liegt mir die Arbeit mit Menschen, die sich in ihrem Leben verloren oder überfordert fühlen. Themen wie Lebenszweck, Selbstwertgefühl und Motivation sind zentrale Bestandteile meiner Arbeit. Wenn Sie sich oft niedergeschlagen oder depressiv fühlen, Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren oder unter Schlafproblemen leiden, bin ich hier, um Ihnen zu helfen.

Ich verstehe, dass das Leben manchmal überwältigend sein kann, insbesondere wenn man sich einsam oder isoliert fühlt. In unseren Sitzungen legen wir besonderen Wert auf Selbstliebe und die Entwicklung gesunder Kommunikationsfähigkeiten, um den Weg zurück zu einem erfüllten Leben zu finden. Durch gezieltes Coaching und Unterstützung helfe ich Ihnen, berufliche Herausforderungen zu meistern und Ihr Selbstvertrauen zu stärken.

Falls Sie mit dem Verlust eines geliebten Menschen kämpfen oder Schwierigkeiten haben, sich an Lebensveränderungen anzupassen, bin ich ebenfalls für Sie da. Trauerarbeit und der Umgang mit Stress und Angst sind Bereiche, in denen ich viel Erfahrung habe und Sie mit Empathie und Fachwissen begleiten kann.

Jeder Mensch ist einzigartig, und so gestalte ich auch meine Therapieansätze individuell und maßgeschneidert. Wir werden gemeinsam herausfinden, was für Sie am besten funktioniert, damit Sie sich nicht nur gehört und verstanden fühlen, sondern auch konkrete Fortschritte machen können.

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten und Ihnen dabei zu helfen, wieder Licht in Ihr Leben zu bringen. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihren Zielen arbeiten und einen positiven Wandel herbeiführen.

Mit herzlichen Grüßen,
Charlotte Vetter


Ihr Spezialist für Angst- und Depressionsbewältigung

Spezialisierungen : Angst | Depression
Name : Rainer Koch
Geschlecht : Männlich

Hallo, ich bin Rainer Koch.


Als erfahrener Therapeut mit einem besonderen Schwerpunkt auf Angst und Depression habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen in herausfordernden Lebenssituationen zu unterstützen. Mit über fünf Jahren Erfahrung in der psychologischen Betreuung biete ich eine einfühlsame und verständnisvolle Umgebung, in der Sie sich sicher fühlen können, Ihre Gedanken und Gefühle zu teilen.

Mein Ansatz basiert darauf, Ihnen genau zuzuhören und gemeinsam realistische Ziele zu setzen. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, neue Fähigkeiten zu erlernen, um besser mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen. Dabei ist es mir wichtig, individuell auf Ihre Bedürfnisse einzugehen und Strategien zu entwickeln, die speziell auf Ihre Situation zugeschnitten sind.

Viele meiner Klienten kommen zu mir, weil sie sich ängstlich oder überfordert fühlen, niedergeschlagen oder depressiv sind, Schwierigkeiten mit der Wutbewältigung haben oder besser mit ADHS umgehen möchten. Auch Traumata und Missbrauchserfahrungen gehören zu den Themen, bei deren Bewältigung ich unterstütze. Dabei setze ich auf bewährte Methoden und kontinuierliche Weiterbildung, um stets auf dem neuesten Stand der psychologischen Forschung zu bleiben und Ihnen die bestmögliche Unterstützung bieten zu können.

Ein besonderes Anliegen ist mir auch der Umgang mit Schlafstörungen, Schuld- und Schamgefühlen sowie Kontrollproblemen. Ich helfe Ihnen dabei, mehr Selbstliebe zu entwickeln und negative Denkmuster zu durchbrechen, die Ihren Alltag beeinträchtigen könnten.

Ich weiß, wie wichtig es ist, jemanden an seiner Seite zu haben, der einem hilft, Klarheit zu gewinnen und neue Perspektiven zu entdecken. Gemeinsam werden wir daran arbeiten, dass Sie sich wieder wohler in Ihrer Haut fühlen und die Kontrolle über Ihr Leben zurückgewinnen.

Wenn Sie bereit sind, den ersten Schritt zu machen und aktiv etwas für Ihr Wohlbefinden zu tun, lade ich Sie herzlich ein, eine Sitzung mit mir zu buchen. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihre Lebensqualität zu verbessern und Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

Ich freue mich darauf, Sie auf diesem Weg zu begleiten.

Herzliche Grüße,

Rainer Koch



Ihr Experte für Beziehungsprobleme und Work-Life-Balance

Spezialisierungen : Beziehungsgesundheit | Work-Life-Balance
Name : Hans Schulze
Geschlecht : Männlich

Hallo, ich bin Hans Schulze.

Mit 30 Jahren Lebenserfahrung und einer Leidenschaft für die Arbeit als Therapeut habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen dabei zu helfen, ihre Beziehungen zu verbessern und ein gesundes Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben zu finden. Meine Therapieansätze sind geprägt von Kreativität und einem tiefen Verständnis für die individuellen Herausforderungen meiner Klienten.

Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch einzigartig ist und eine maßgeschneiderte Unterstützung verdient. In meinen Sitzungen nutze ich kreative Methoden, um neue Perspektiven zu eröffnen und bestehende Probleme auf innovative Weise zu lösen. Ob durch kunsttherapeutische Ansätze oder unkonventionelle Gesprächstechniken – meine Herangehensweise ist stets darauf ausgerichtet, Ihren persönlichen Weg zu mehr Wohlbefinden zu fördern.

In meiner Arbeit lege ich großen Wert darauf, aktiv zuzuhören und proaktiv nachzufragen, um ein tiefes Verständnis für Ihre Situation zu entwickeln. Ich weiß, wie wichtig es ist, jemanden an seiner Seite zu haben, der nicht nur zuhört, sondern auch herausfordert und dabei hilft, festgefahrene Überzeugungen zu überdenken und neue Lösungswege zu finden.

Besonders am Herzen liegen mir Themen wie Beziehungsprobleme, Selbstwertgefühl, berufliche Schwierigkeiten und der Umgang mit Lebensveränderungen. Ich unterstütze Sie dabei, Kommunikationsprobleme zu überwinden, mit Isolation und Einsamkeit umzugehen und mehr Selbstliebe zu entwickeln. Auch Schuldgefühle und Scham können wir gemeinsam angehen und auflösen.

Wenn Sie sich in Ihrem Beruf stark gestresst fühlen und Schwierigkeiten haben, diesen Stress von Ihrem Privatleben fernzuhalten, bin ich hier, um Ihnen zu helfen. Gemeinsam können wir Strategien entwickeln, um den Druck zu mindern und ein harmonischeres Miteinander zu fördern.

Ich lade Sie herzlich ein, mit mir in Kontakt zu treten und gemeinsam an Ihren Zielen zu arbeiten. Lassen Sie uns den ersten Schritt in Richtung einer positiveren Zukunft machen.

Herzliche Grüße,
Hans Schulze


Elisa Müller | Spezialistin für Angst und Depression

Spezialisierungen : Angst | Depression
Name : Elisa Müller
Geschlecht : Weiblich

Willkommen! Mein Name ist Elisa Müller.

Ich bin 33 Jahre alt und habe mich auf die Themen Angst und Depression spezialisiert. Mein Ansatz ist es, komplexe Probleme zu vereinfachen und Klarheit in den oft verwirrenden Emotionen und Gedanken zu finden, die uns belasten können. Ich glaube daran, dass jeder Mensch das Potenzial hat, sich zu verbessern und ein erfülltes Leben zu führen, auch wenn der Weg dahin manchmal steinig erscheint.

In meiner Arbeit lege ich großen Wert darauf, zuzuhören und eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen, in der man offen über alles sprechen kann. Es ist mir wichtig, proaktiv nachzufragen und Ihre Überzeugungen herauszufordern, um so neue Perspektiven und Lösungen zu entdecken. Oft verlieren wir uns in negativen Gedankenmustern und sehen keinen Ausweg – hier möchte ich Ihnen helfen, diese Muster zu erkennen und zu durchbrechen.

Viele Menschen fühlen sich niedergeschlagen oder depressiv, haben wenig Interesse an Dingen, die ihnen früher Freude bereitet haben, oder kämpfen mit Schwierigkeiten beim Schlafen. Sie sind nicht allein. Es ist völlig normal, sich manchmal hoffnungslos oder energiearm zu fühlen. Wichtig ist, dass Sie diesen Gefühlen nicht ausgeliefert sind und es Wege gibt, wieder Licht und Freude in Ihr Leben zu bringen.

Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Beziehung Unterstützung benötigt? Auch hier kann ich Ihnen zur Seite stehen. Beziehungen sind komplex und fordern uns immer wieder heraus. Durch gezielte Gespräche und Übungen können wir gemeinsam herausfinden, wie Sie Ihre Beziehung stärken und wieder mehr Harmonie finden können.

Vielleicht befinden Sie sich auch in einer Phase, in der Sie sich verbessern möchten, aber nicht wissen, wie. Wir alle haben Zeiten, in denen wir uns selbst infrage stellen und nach Wegen suchen, um zu wachsen. Gemeinsam können wir erarbeiten, welche Schritte nötig sind, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen und ein erfüllteres Leben zu führen.

Ich verstehe, dass es schwierig sein kann, sich auf Dinge zu konzentrieren, vor allem wenn man sich ständig müde oder kraftlos fühlt. Diese Symptome können viele Ursachen haben, und gemeinsam können wir herausfinden, was dahintersteckt und wie Sie wieder mehr Energie und Lebensfreude gewinnen können.

Meine therapeutische Arbeit basiert auf einem minimalistischen und fokussierten Ansatz. Es geht nicht darum, alles auf einmal zu lösen, sondern Schritt für Schritt Klarheit zu gewinnen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Jeder kleine Fortschritt ist ein Schritt in die richtige Richtung.

Falls Sie unter Angstzuständen, Panikattacken oder Phobien leiden, möchte ich Ihnen versichern, dass es Hilfe gibt. Diese Gefühle können überwältigend sein, aber sie müssen nicht Ihr Leben bestimmen. Gemeinsam können wir Strategien entwickeln, um mit diesen Herausforderungen besser umzugehen.

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten und Ihnen dabei zu helfen, wieder mehr Freude und Zufriedenheit in Ihrem Leben zu finden.

Herzlich,
Elisa Müller


Ihr Spezialist für Beziehungsprobleme und Empathie

Spezialisierungen : Empathie | Beziehungsgesundheit
Name : Erich Kuhn
Geschlecht : Männlich

Hallo, mein Name ist Erich Kuhn.

Ich bin 38 Jahre alt und habe mich darauf spezialisiert, Menschen in schwierigen Beziehungs- und Lebenssituationen zu begleiten. In den letzten acht Jahren habe ich viele Paare und Einzelpersonen unterstützt, die sich in ihrer Beziehung oder in ihrem persönlichen Wachstum unsicher gefühlt haben.

Besonders am Herzen liegt mir das Thema Beziehungs- und Intimitätsprobleme. Beziehungen sind komplex und es ist normal, dass man manchmal nicht weiterweiß. Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass Sie Ihre Emotionen nicht richtig ausdrücken können oder Schwierigkeiten damit haben, Empathie zu empfinden und zu zeigen. Es kann auch sein, dass Sie mit Kommunikationsproblemen zu kämpfen haben oder sich in bestimmten Verhaltensmustern gefangen fühlen, die Ihre Partnerschaft belasten.

In meinen Sitzungen lege ich großen Wert auf eine vertrauensvolle und respektvolle Atmosphäre. Ich weiß, dass es Mut erfordert, über intime und verletzliche Themen zu sprechen, und ich möchte Ihnen den Raum bieten, dies ohne Angst vor Verurteilung zu tun. Mein Ansatz ist proaktiv und lösungsorientiert: Gemeinsam entwickeln wir neue Fähigkeiten und Strategien, um Ihre Beziehung zu stärken und Ihre persönliche Entwicklung zu fördern.

Es gibt Momente, in denen man sich niedergeschlagen fühlt oder wenig Freude an Dingen empfindet, die einem früher wichtig waren. Auch Schlafprobleme oder ein Mangel an Energie können belastend sein. Diese Gefühle können oft die Folge ungelöster Konflikte und innerer Spannungen sein. Ich helfe Ihnen dabei, diese Herausforderungen zu verstehen und Wege zu finden, um Ihre Lebensqualität wieder zu verbessern.

Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit ist es, Ihnen dabei zu helfen, Ihre sexuellen Bedürfnisse und Emotionen in Einklang zu bringen. Sich selbst und seine Wünsche zu verstehen, ist ein wichtiger Schritt, um eine erfüllte und ehrliche Beziehung zu führen. Offenheit und Kommunikation sind hierbei Schlüsselthemen, die wir gemeinsam angehen werden.

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen und Ihnen zu helfen, wieder Vertrauen in sich selbst und Ihre Beziehung zu gewinnen. Wenn Sie bereit sind, neue Wege zu beschreiten und sich weiterzuentwickeln, stehe ich Ihnen gerne zur Seite.

Herzliche Grüße,

Erich Kuhn


Therapeutin für Depression und Trauma

Spezialisierungen : Depression | Trauma
Name : Janne Maier
Geschlecht : Weiblich

Hallo, mein Name ist Janne Maier.
Ich bin eine erfahrene Therapeutin mit über 20 Jahren Erfahrung in der Unterstützung von Menschen, die unter Depressionen und traumatischen Erlebnissen leiden. Als mutige Abenteurerin im Herzen glaube ich fest daran, dass das Leben außerhalb unserer Komfortzonen stattfindet. Genau dort möchte ich Sie begleiten – auf Ihrem Weg zu mehr Lebensfreude und innerer Stärke.


Wenn Sie sich niedergeschlagen, depressiv oder hoffnungslos fühlen, kann es sich anfühlen, als ob das Leben an Farbe verliert. Vielleicht haben Sie Schwierigkeiten, Freude an den Dingen zu finden, die Ihnen einst lieb waren, oder Sie kämpfen mit Schlafproblemen und Müdigkeit. Diese Gefühle sind real und sie zählen. Doch ich bin hier, um Ihnen zu helfen, diese Herausforderungen anzunehmen und zu überwinden.


In meiner Arbeit setze ich darauf, Ihnen aktiv zuzuhören und Ihre Vergangenheit zu erkunden, um die Wurzeln Ihrer aktuellen Emotionen und Verhaltensmuster zu verstehen. Gemeinsam entwickeln wir neue Fähigkeiten, die Ihnen helfen, positive Veränderungen in Ihrem Leben zu bewirken. Dabei steht es im Mittelpunkt, kleine, erreichbare Ziele zu setzen und Schritt für Schritt darauf hinzuarbeiten, dass Sie sich wieder kraftvoll und lebendig fühlen.


Ein weiterer wichtiger Bestandteil meiner Therapie ist der Umgang mit Angstzuständen und Panikattacken. Es ist nicht ungewöhnlich, dass diese Themen Hand in Hand mit Depressionen gehen. Durch gezielte Techniken und Übungen möchte ich Ihnen zeigen, wie Sie Ängste bewältigen und mehr Kontrolle über Ihre Emotionen erlangen können.


Trauer und Verlust sind ebenfalls Bereiche, in denen ich umfangreiche Erfahrung habe. Der Schmerz des Verlusts kann überwältigend sein, aber gemeinsam können wir Wege finden, um damit umzugehen und wieder Hoffnung zu schöpfen. Auch Essstörungen können ein Ausdruck tieferliegender emotionaler Konflikte sein, und zusammen werden wir daran arbeiten, diese zu verstehen und zu heilen.


Meine Herangehensweise ist geprägt von Empathie und Verständnis, gepaart mit der Entschlossenheit, Sie zu ermutigen, mutige Schritte zu gehen. Das Leben ist eine Reise, die manchmal rau und unvorhersehbar sein kann, aber mit der richtigen Begleitung können Sie neue Horizonte entdecken und innere Hindernisse überwinden.


Lassen Sie uns gemeinsam diesen Weg beschreiten. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen.



Therapeutin für Depression und Motivation

Spezialisierungen : Depression | Motivation
Name : Rieke Kraus
Geschlecht : Weiblich

Willkommen! Mein Name ist Rieke Kraus.

Ich bin eine 40-jährige Therapeutin mit zehn Jahren Erfahrung in der Begleitung von Menschen durch schwierige Lebensphasen. Mein Schwerpunkt liegt auf Depression, Motivation und der Suche nach dem Lebenszweck. Ich verstehe, dass das Leben oft herausfordernd und manchmal sogar sinnlos erscheinen kann. Diese Gefühle sind nicht nur belastend, sondern auch isolierend. Genau hier möchte ich ansetzen und Sie unterstützen.


In meinen Sitzungen lege ich großen Wert darauf, komplexe Themen zu vereinfachen und Klarheit zu schaffen. Gemeinsam arbeiten wir daran, neue Fähigkeiten zu entwickeln, die Ihnen helfen, Ihre Situation besser zu bewältigen. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Kraft hat, seinen Weg zu finden, selbst wenn die Umstände schwierig sind. Mit einer christlich basierten Perspektive biete ich Ihnen einen sicheren Raum, in dem Sie Ihre Gedanken und Gefühle offen teilen können.


Mein Ansatz ist minimalistisch und fokussiert. Ich höre Ihnen genau zu und helfe Ihnen dabei, die Wurzeln Ihrer Probleme zu identifizieren. Wir werden zusammen Lösungen finden, die für Sie persönlich funktionieren und Ihnen helfen, wieder Freude und Interesse am Leben zu finden. Ob es um Schlafprobleme, Müdigkeit, Selbstwertgefühl oder Konzentrationsschwierigkeiten geht – ich bin hier, um Sie zu unterstützen und Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, die Sie im Alltag anwenden können.


Es ist mir wichtig, eine vertrauensvolle Beziehung zu meinen Klienten aufzubauen. Ich weiß, dass es Mut erfordert, sich Hilfe zu suchen, und ich möchte sicherstellen, dass Sie sich bei mir gut aufgehoben fühlen. Auch wenn das Leben manchmal wie eine Sackgasse erscheint, bin ich überzeugt, dass wir gemeinsam Wege finden können, die Sie zu mehr Zufriedenheit und innerem Frieden führen.


Wenn Sie bereit sind, an sich zu arbeiten und neue Perspektiven zu entdecken, lade ich Sie herzlich ein, eine Sitzung mit mir zu buchen. Lassen Sie uns gemeinsam den ersten Schritt auf Ihrem Weg zu einem erfüllteren Leben machen.


Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrer Reise zu begleiten.



Therapeutin für Depression und Angststörungen

Spezialisierungen : Angst | Depression
Name : Jette Sander
Geschlecht : Weiblich

Hallo, ich bin Jette Sander.

Mit 36 Jahren Lebens- und 10 Jahren Berufserfahrung als Therapeutin habe ich zahlreiche Menschen auf ihrem Weg zur Heilung und Selbstentfaltung begleitet. Meine Schwerpunkte liegen in den Bereichen Depression und Angststörungen, aber auch in der Unterstützung bei Trauer, Trauma, Wutbewältigung und dem Finden eines Sinnes im Leben.

Ich verstehe, dass es oft schwer sein kann, den ersten Schritt zu machen und sich jemandem anzuvertrauen. Das Gefühl, überwältigt zu sein, nicht zu wissen, wie man sich verbessern kann oder die Last von unverarbeiteten Traumata und Verlusten mit sich zu tragen, kann erdrückend sein. Hier setze ich an: Ich biete Ihnen einen sicheren Raum, in dem Sie sich öffnen können, ohne bewertet zu werden.

Mein Ansatz ist ganzheitlich und individuell angepasst. Ich höre zu, erkunde gemeinsam mit Ihnen Ihre Vergangenheit und helfe Ihnen, neue Fähigkeiten zu erlernen, die Ihnen im Alltag helfen können. Durch gezielte Hausaufgaben und das Setzen klarer Ziele unterstütze ich Sie dabei, Schritt für Schritt voranzukommen. Dabei ist mir eine christlich basierte Therapie wichtig, um Ihnen in schwierigen Zeiten zusätzlichen Halt zu geben, falls dies Ihrem Wunsch entspricht.

Ob Sie Schwierigkeiten haben, Freude an Dingen zu finden, sich niedergeschlagen oder hoffnungslos fühlen, Schlafprobleme haben oder sich selbst als Versager wahrnehmen – all diese Themen sind mir vertraut. Auch wenn Sie sich häufig müde und energielos fühlen oder Ihr Appetit stark schwankt, sind Sie bei mir richtig. Konzentrationsprobleme oder belastende Gedanken, die das tägliche Leben erschweren, gehören ebenfalls zu den Bereichen, in denen ich Sie unterstützen kann.

Ich lege großen Wert darauf, Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, die Ihnen helfen, Ihre Ängste und Panikattacken zu bewältigen, Ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern und den Umgang mit Isolation und Einsamkeit zu erleichtern. Selbstliebe und Vergebung sind ebenfalls zentrale Themen meiner Arbeit.

Wenn Sie bereit sind, den ersten Schritt zu machen, stehe ich Ihnen zur Seite. Gemeinsam können wir daran arbeiten, dass Sie wieder Hoffnung und Freude in Ihrem Leben finden.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen.


Therapeutin für Schlafstörungen und ADHS

Spezialisierungen : Bedeutung des Schlafs | Lernbehinderungen
Name : Johanna Böhme
Geschlecht : Weiblich

Hallo, ich bin Johanna Böhme.

Mit 35 Jahren habe ich eine Leidenschaft dafür entwickelt, Menschen zu helfen, ihre inneren Hürden zu überwinden und ein erfüllteres Leben zu führen. Meine Arbeit konzentriert sich auf zwei wesentliche Lebensbereiche: Schlaf und Konzentrationsfähigkeit. Diese beiden Aspekte beeinflussen unser tägliches Wohlbefinden enorm, und ich helfe gerne dabei, sie in den Griff zu bekommen.

Ich arbeite mit einer minimalistischen und fokussierten Methode, die komplexe Probleme auf ihre Kernbestandteile reduziert. Oftmals sind die Herausforderungen, mit denen wir konfrontiert sind, überwältigend und unübersichtlich. Mein Ansatz ist es, diese Komplexität zu vereinfachen, um Klarheit zu schaffen und konkrete Schritte zur Verbesserung zu finden.

Viele meiner Klienten kämpfen mit Schlafstörungen oder Schwierigkeiten, sich auf Aufgaben zu konzentrieren – sei es im Studium, Beruf oder im täglichen Leben. Diese Probleme können tiefgreifende Auswirkungen haben und das Selbstwertgefühl sowie die allgemeine Lebensqualität beeinträchtigen. Gemeinsam arbeiten wir daran, die Ursachen dieser Probleme zu identifizieren und individuelle Strategien zu entwickeln, um sie zu bewältigen.

Besonders am Herzen liegt mir auch die Unterstützung von Menschen mit ADHS. Diese Diagnose kann viele Facetten des täglichen Lebens beeinflussen, von der Motivation bis hin zur Fähigkeit, sich auf wichtige Aufgaben zu konzentrieren. Ich biete einen Raum, in dem Sie lernen können, wie Sie Ihre besonderen Fähigkeiten und Herausforderungen besser verstehen und handhaben können.

Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Bedeutung eines gesunden Schlafs. Viele unterschätzen, wie sehr Schlafqualität unsere Stimmung, Energie und Fähigkeit zur Problemlösung beeinflusst. Ich unterstütze Sie dabei, bessere Schlafgewohnheiten zu entwickeln und die Gründe für Schlafstörungen zu erforschen und anzugehen.

In meiner Praxis lege ich großen Wert darauf, eine nicht-religiöse und offene Atmosphäre zu schaffen. Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte und seine eigenen Herausforderungen mit. Ich bin hier, um Ihnen zuzuhören und Sie auf Ihrem individuellen Weg zu begleiten. Es ist mir wichtig, dass Sie sich verstanden und unterstützt fühlen, ohne Vorurteile oder voreingenommene Meinungen.

Wenn Sie auf der Suche nach einem Therapeuten sind, der Ihnen dabei hilft, Ihre Konzentration zu verbessern, bessere Schlafgewohnheiten zu entwickeln oder Wege zu finden, Ihr ADHS zu bewältigen, dann sind Sie bei mir richtig. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihre Ziele zu erreichen und Hindernisse aus dem Weg zu räumen.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen.

Mit herzlichen Grüßen,
Johanna Böhme


Therapeutin für Angst und Stress | Leni Steinmetz

Spezialisierungen : Angst | Stress
Name : Leni Steinmetz
Geschlecht : Weiblich

Hallo, ich bin Leni Steinmetz!

Mit 45 Jahren Lebenserfahrung und 20 Jahren in der Therapiebranche habe ich eine Menge Geschichten gehört und viele Herzen beruhigt. Man könnte sagen, ich bin so etwas wie ein professioneller Zuhörer und Problemlöser – mit einem Hang zu Humor, weil ein Lächeln oft der beste Anfang ist.

„Lachen ist die beste Medizin“ – das alte Sprichwort trifft bei mir voll ins Schwarze. Ich glaube fest daran, dass Humor helfen kann, auch die schwersten Zeiten ein wenig leichter zu machen. Deshalb findet man in meinen Sitzungen immer Platz für ein kleines Schmunzeln, selbst wenn wir die tiefsten Themen anpacken.

Ich spezialisiere mich auf die Themen Angst und Stress, weil ich weiß, wie überwältigend das Leben manchmal sein kann. Ob Sie sich blockiert fühlen oder von Ängsten geplagt werden, ich bin hier, um Ihnen zuzuhören und gemeinsam einen Weg nach vorne zu finden. Manchmal braucht man einfach jemanden, der einem zeigt, dass es Licht am Ende des Tunnels gibt – und vielleicht sogar ein paar Witze auf dem Weg dorthin.

Viele meiner Klienten suchen nach Unterstützung bei beruflichen Herausforderungen, Trauma oder Missbrauch, sozialen Phobien und posttraumatischem Stress. Ich arbeite auch gerne mit Menschen, die sich isoliert oder einsam fühlen oder die Schwierigkeiten haben, sich in ihrem Leben zurechtzufinden.

Mein Ansatz ist proaktiv und lösungsorientiert: Ich frage gezielt nach, erkunde Ihre Vergangenheit und helfe Ihnen, neue Fähigkeiten zu entwickeln, um mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen. Und keine Sorge, ich bin nicht religiös und respektiere Ihre persönlichen Überzeugungen.

Wenn Sie sich müde fühlen oder ständig wenig Energie haben, können wir gemeinsam herausfinden, was Sie auflädt und wie Sie Ihre Balance wiederfinden. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Schlafen haben oder sich überfordert fühlen, lassen Sie uns diese Themen anpacken und Lösungen finden, die für Sie funktionieren.

Egal, ob es um Kommunikationsprobleme, beruflichen Stress oder Panikattacken geht – ich bin hier, um Ihnen zu helfen. Manchmal braucht man einfach jemanden, der einem zuhört und versteht, und ich freue mich darauf, diese Person für Sie zu sein.

Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Sie die Blockaden in Ihrem Leben überwinden können. Und wer weiß, vielleicht lachen wir dabei sogar ein bisschen.


Inga Friedrich | Spezialistin für Angst und Depression

Spezialisierungen : Angst | Depression
Name : Inga Friedrich
Geschlecht : Weiblich

Hallo, mein Name ist Inga Friedrich.

Als Therapeutin mit über 10 Jahren Erfahrung stehe ich Ihnen zur Seite, um gemeinsam an Ihren Herausforderungen zu arbeiten. Mein Schwerpunkt liegt auf der Unterstützung bei Angstzuständen, Depressionen und Beziehungsproblemen. Mir ist es wichtig, einen sicheren und vertrauensvollen Raum zu schaffen, in dem Sie offen über Ihre Gefühle und Gedanken sprechen können.

Viele meiner Klientinnen und Klienten erleben ähnliche Gefühle wie Sie: das Gefühl, von Angst oder Überforderung erdrückt zu werden, anhaltende Niedergeschlagenheit oder depressive Verstimmungen, Schwierigkeiten in der Beziehung oder Ehe, das Bedürfnis nach persönlicher Weiterentwicklung ohne zu wissen, wo man anfangen soll, oder das Belastende eines Traumas oder Missbrauchs. Gemeinsam können wir daran arbeiten, diesen Gefühlen zu begegnen und neue Wege zu finden.

Ich weiß, wie schwer es sein kann, sich auf Dinge zu konzentrieren oder Freude an Aktivitäten zu empfinden, die früher Spaß gemacht haben. Das Gefühl der Müdigkeit und das ständige Selbstzweifeln können sehr belastend sein. Besonders wichtig ist mir daher, Ihnen zuzuhören und Ihre individuellen Bedürfnisse ernst zu nehmen.

In unseren Sitzungen biete ich Ihnen nicht nur ein offenes Ohr, sondern fordere auch Ihre Überzeugungen heraus und bringe Ihnen neue Fähigkeiten bei, wie Sie mit Ihren Gefühlen und Gedanken besser umgehen können. Es geht darum, gemeinsam einen Weg zu finden, wie Sie wieder mehr Sinn und Zweck in Ihrem Leben sehen können und sich selbst mit mehr Mitgefühl und Verständnis begegnen.

Besonders erfahren bin ich im Umgang mit Familienkonflikten, Beziehungsproblemen, Trauma und Missbrauch sowie Themen rund um Motivation, Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen. Auch wenn Sie unter Kommunikationsproblemen, Isolation und Einsamkeit, Schuld und Scham oder posttraumatischem Stress leiden, bin ich für Sie da. Ich helfe Ihnen, mehr Selbstliebe zu entwickeln und damit umzugehen, Kontrolle loszulassen und Vergebung zu finden.

Es ist mir eine Herzensangelegenheit, Ihnen zu helfen, Ihre Herausforderungen zu meistern und eine positive Veränderung in Ihrem Leben zu bewirken. Gemeinsam können wir daran arbeiten, dass Sie sich wieder energievoller und hoffnungsvoller fühlen.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.

Mit herzlichen Grüßen,

Inga Friedrich