Hallo und herzlich willkommen!
Ich bin Jette Hermann, und ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen dabei zu helfen, ihre tiefsten emotionalen Herausforderungen zu überwinden und ein erfüllteres Leben zu führen. Mit einem besonderen Fokus auf Trauma und Depression, verstehe ich, wie sich vergangene Erlebnisse auf Ihr gegenwärtiges Wohlbefinden auswirken können. Die Entscheidung, sich Unterstützung zu suchen, ist ein mutiger Schritt, und ich bin hier, um Sie auf diesem Weg zu begleiten.
Online-Therapie bietet Ihnen die Flexibilität und den Komfort, die Sie benötigen. Sie können von überall aus an Ihren Sitzungen teilnehmen, ohne den Druck eines physischen Treffens. Dies kann besonders hilfreich sein, wenn das Gefühl der Isolation oder soziale Ängste eine Rolle spielen. Die vertraute Umgebung Ihres Zuhauses kann dazu beitragen, dass Sie sich sicherer und offener fühlen, Ihre Gedanken und Gefühle zu teilen.
Ich biete Ihnen einen sicheren, nicht wertenden Raum, in dem Sie frei über Ihre Sorgen sprechen können. Mein Ansatz ist proaktiv – ich höre nicht nur zu, sondern gehe aktiv auf Ihre Vergangenheit ein, um die Wurzeln Ihrer aktuellen Herausforderungen zu verstehen. Durch gezielte Fragen und Gespräche arbeiten wir gemeinsam an der Verarbeitung Ihrer Erfahrungen und entwickeln Strategien, die Ihnen helfen, alte Muster zu durchbrechen.
Viele meiner Klienten haben mit Stress, Angstzuständen oder Essstörungen zu kämpfen, und ich habe ein tiefes Verständnis dafür, wie belastend diese Themen sein können. Ich helfe Ihnen, die Zusammenhänge zwischen Ihren Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen zu erkennen und unterstütze Sie dabei, gesündere Bewältigungsmechanismen zu entwickeln. Ziel ist es, dass Sie sich gestärkt und selbstsicherer fühlen, sowohl im Umgang mit anderen als auch in Ihrer Beziehung zu sich selbst.
Ich verstehe, dass jeder Mensch einzigartig ist, und deshalb passe ich meine Methoden individuell an Ihre Bedürfnisse an. Ob es darum geht, familiäre Konflikte zu bewältigen, Intimitätsprobleme anzugehen oder einfach mehr Freude in Ihrem Alltag zu finden – ich bin hier, um Sie zu unterstützen.
Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, die Hindernisse zu überwinden, die Ihnen im Weg stehen. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Ihnen auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit zur Seite zu stehen.
Zögern Sie nicht, den ersten Schritt zu machen – ich bin hier, um Ihnen zuzuhören und Sie zu unterstützen.