Willkommen!
Ich bin Ariane Schmitt, und ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu einem erfüllteren und ausgeglicheneren Leben begleiten zu dürfen. In einer Welt voller Herausforderungen kann es manchmal schwer sein, den nächsten Schritt zu sehen. Doch genau hier setzt meine Arbeit an.
Online-Therapie bietet eine flexible und bequeme Möglichkeit, sich Unterstützung zu holen – egal wo Sie sind. Gemeinsam können wir in entspannter Atmosphäre Lösungen finden und neue Perspektiven entwickeln.
Der Fokus meiner Arbeit liegt auf der Bewältigung von Depression und Stress, zwei Themen, die viele Menschen in ihrem täglichen Leben belasten. Ich verstehe, wie schwierig es sein kann, wenn man sich niedergeschlagen oder hoffnungslos fühlt, und wie wichtig es ist, jemanden an seiner Seite zu haben, der zuhört und versteht.
Meine Herangehensweise ist partnerschaftlich und kollaborativ. Ich arbeite eng mit Ihnen zusammen, um Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele zu verstehen. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, die Ihnen helfen, mehr Freude und Interesse an den Dingen des Lebens zu finden.
Ich lade Sie ein, mit mir an Themen wie Motivation, Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen zu arbeiten. Diese Aspekte sind oft entscheidend, um ein Gefühl der Zufriedenheit und des persönlichen Wachstums zu erreichen.
Auch wenn Sie keine akuten Probleme mit Angstzuständen oder Panikattacken haben, kann es hilfreich sein, Wege zu erkunden, um zukünftigen Stress besser zu bewältigen und sich auf kommende Herausforderungen vorzubereiten.
Ich bin hier, um Sie zu unterstützen und gemeinsam mit Ihnen einen Weg zu mehr Wohlbefinden zu finden. Lassen Sie uns zusammenarbeiten, um die Schwierigkeiten des Alltags zu meistern und die Lebensqualität zu verbessern. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Teil Ihrer Reise zu sein.