Willkommen! Ich bin Henrike Hübner, und ich freue mich, Sie auf meinem Profil begrüßen zu dürfen. Als erfahrene Therapeutin liegt mein Fokus darauf, Ihnen in herausfordernden Zeiten beizustehen und gemeinsam mit Ihnen einen Weg zu einem erfüllteren Leben zu finden.
Was macht mich aus? Ich habe mich darauf spezialisiert, Menschen bei der Bewältigung von Depressionen, Trauma und Missbrauch zu unterstützen. Diese Themen liegen mir besonders am Herzen, da ich glaube, dass jeder Mensch das Potenzial hat, sich von seinen Belastungen zu befreien und ein lebendiges, bedeutungsvolles Leben zu führen.
In unserer schnelllebigen Welt ist es oft schwierig, innezuhalten und den eigenen Gefühlen Raum zu geben. Hier kommt die Online-Therapie ins Spiel, die ich als äußerst wertvolles Werkzeug für unsere Arbeit ansehe. Die Flexibilität, die sie bietet, erlaubt es uns, in einer sicheren und vertrauten Umgebung miteinander zu kommunizieren, unabhängig davon, wo Sie sich befinden. Ich nutze innovative Technologien, um unsere Sitzungen dynamisch und interaktiv zu gestalten, was den Therapieprozess effektiver und zugänglicher macht.
Ich lege großen Wert darauf, zuzuhören und Ihre Vergangenheit zu erforschen, um die tieferliegenden Ursachen Ihrer momentanen Herausforderungen zu verstehen. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre Überzeugungen herauszufordern und neue Sichtweisen zu entwickeln. Dabei gebe ich Ihnen gerne Hausaufgaben mit auf den Weg, um den Transfer des Gelernten in Ihren Alltag zu unterstützen. Das Setzen von Zielen ist ein wesentlicher Bestandteil unserer Zusammenarbeit, und ich werde proaktiv bei Ihnen nachfragen, um sicherzustellen, dass wir auf dem richtigen Weg sind.
Themen wie Stress und Angst, Umgang mit Trauer und Verlust, Schlafstörungen oder Essstörungen sind ebenfalls Bereiche, in denen ich umfassende Erfahrung habe. Ich verstehe, wie wichtig es ist, sich nicht nur mit den Symptomen, sondern auch mit den zugrunde liegenden Emotionen und Überzeugungen auseinanderzusetzen. Ob es darum geht, den Sinn und Zweck im Leben zu finden oder mit Einsamkeit und sozialer Angst umzugehen – ich bin hier, um Sie auf dieser Reise zu begleiten.
Meine Arbeitsweise ist geprägt von Empathie und einem tiefen Verständnis für die Herausforderungen, die das Leben mit sich bringt. Ich lade Sie ein, mit mir in Kontakt zu treten und den ersten Schritt in Richtung eines erfüllteren Lebens zu machen. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihre Stärken zu entdecken und Ihr Wohlbefinden zu steigern.