Willkommen! Mein Name ist Gina Herbst, und ich bin hier, um Sie auf Ihrer Reise zu begleiten. Meine Leidenschaft liegt darin, Menschen in herausfordernden Zeiten zu unterstützen und ihnen zu helfen, ihren Weg zu einem erfüllteren Leben zu finden.
In meiner Arbeit als Therapeutin habe ich mich auf die Themen Depression und Trauma spezialisiert. Ich verstehe, dass das Leben manchmal überwältigend sein kann und dass es Phasen gibt, in denen man sich verloren oder hoffnungslos fühlt. Diese Gefühle sind nicht ungewöhnlich, und es ist wichtig, sie zu erkennen und darüber zu sprechen.
Ich biete Ihnen einen sicheren Raum, in dem Sie gehört werden und Ihre Gedanken und Gefühle ohne Urteil ausdrücken können. Mein Ansatz ist einfühlsam und unterstützend, denn ich glaube daran, dass jeder Mensch seine eigenen Stärken und Ressourcen hat, die er entdecken und nutzen kann, um positive Veränderungen in seinem Leben zu bewirken.
Besonders am Herzen liegt mir die Unterstützung bei Schlafstörungen, Motivation, Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen. Ich verstehe, wie schwierig es sein kann, sich auf alltägliche Aufgaben zu konzentrieren oder mit negativen Gedanken umzugehen. Gemeinsam können wir Strategien entwickeln, um diese Herausforderungen zu bewältigen und neue Perspektiven zu gewinnen.
In der heutigen digitalen Welt ist es leichter denn je, Unterstützung zu finden. Online-Therapie ermöglicht es uns, flexibel und bequem miteinander zu arbeiten, ganz gleich, wo Sie sich befinden. Diese Form der Therapie bietet viele Vorteile, einschließlich der Möglichkeit, in Ihrem eigenen Tempo und in Ihrer vertrauten Umgebung zu arbeiten.
Ich lade Sie ein, diesen Schritt zu wagen und Ihre Gedanken mit mir zu teilen. Gemeinsam können wir Ziele setzen und an deren Erreichung arbeiten. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit und Wohlbefinden zu begleiten.