Willkommen! Ich bin Heinz Huber, und ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu einem besseren Wohlbefinden zu begleiten.
Das Leben kann manchmal herausfordernd sein, besonders wenn man sich niedergeschlagen oder überfordert fühlt. Meine Arbeit in der Online-Therapie ermöglicht es mir, Ihnen genau dort zu begegnen, wo Sie sich gerade befinden, und das bequem von Ihrem sicheren Raum aus. Indem wir online zusammenarbeiten, können wir flexibel und effizient auf Ihre Bedürfnisse eingehen, ohne den zusätzlichen Stress, physisch anwesend sein zu müssen.
Ich konzentriere mich darauf, Ihnen konkrete Strategien und Lösungen anzubieten, um Herausforderungen wie Depressionen, Stress und Probleme mit Aufmerksamkeit und Konzentration (ADHS) zu bewältigen. Gemeinsam werden wir an Ihren individuellen Zielen arbeiten und daran, Ihr Selbstwertgefühl sowie Ihr Selbstvertrauen zu stärken. Ich glaube daran, dass kleine, pragmatische Änderungen im Alltag eine große Wirkung haben können.
Meine Herangehensweise ist proaktiv und interaktiv – das bedeutet, ich höre nicht nur zu, sondern helfe Ihnen auch, neue Fähigkeiten zu erlernen und Ihre Überzeugungen herauszufordern. Es ist mir wichtig, dass unsere Sitzungen nicht nur ein Ort des Zuhörens sind, sondern auch der aktiven Arbeit an Ihrer Weiterentwicklung. Dazu gehört auch, dass ich Ihnen Aufgaben mitgebe, die Sie zwischen unseren Sitzungen unterstützen und voranbringen.
Die Themen, an denen wir arbeiten können, umfassen mehr als nur persönliche Herausforderungen. Ob es Kommunikationsprobleme, Isolation oder soziale Ängste sind, gemeinsam können wir einen klaren Weg nach vorne finden. Ich lege besonderen Wert darauf, dass Sie sich in Ihrer Haut wohlfühlen und arbeite daran, ein Gefühl der Selbstliebe und Akzeptanz zu fördern.
In unserer gemeinsamen Arbeit werden wir Ihre Vergangenheit erforschen, um besser zu verstehen, wie sie Ihre Gegenwart beeinflusst. Mein Ziel ist es, Ihnen zu helfen, eine ausgeglichene Sicht auf Ihre Erlebnisse zu entwickeln und konstruktive Wege für die Zukunft zu finden.
Ich lade Sie ein, sich auf diese Reise der Selbstentdeckung und Heilung einzulassen. Lassen Sie uns zusammenarbeiten, um die Herausforderungen, denen Sie gegenüberstehen, effektiv zu bewältigen und eine nachhaltige Veränderung zu schaffen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen an Ihren Zielen zu arbeiten.