Willkommen! Mein Name ist Inga Frank und ich freue mich, Sie auf Ihrer Reise zu einem erfüllteren und gesünderen Leben zu begleiten. Mit einer dynamischen und aktiven Herangehensweise an die Online-Therapie helfe ich Menschen dabei, ihre Herausforderungen zu meistern und neue Perspektiven zu entwickeln.
Ich verstehe, dass das Leben manchmal überwältigend sein kann und wir uns oft in einem Strudel aus negativen Gefühlen, Schlafproblemen oder einem Mangel an Energie und Motivation wiederfinden. Gerade in schwierigen Zeiten ist es wichtig, jemanden an seiner Seite zu haben, der zuhört, die Vergangenheit erforscht und hilft, neue Fähigkeiten zu entwickeln. Gemeinsam können wir Ihre Überzeugungen herausfordern und Ihnen helfen, Ziele zu setzen, die Ihren persönlichen Werten entsprechen.
Mein Fokus liegt auf Themen wie Depression und Schlaf, aber ich bin auch leidenschaftlich daran interessiert, Menschen in den Bereichen Stressbewältigung, Beziehungsprobleme und Selbstwertgefühl zu unterstützen. Ich glaube an die Kraft der Selbstliebe und arbeite gerne mit Ihnen daran, diese in Ihrem Alltag zu integrieren. Ob Sie mit Themen wie Schwangerschaft, Geburt oder sogar Scheidung und Trennung zu tun haben – ich bin hier, um Sie zu unterstützen.
Online-Therapie bietet eine flexible und zugängliche Möglichkeit, Unterstützung zu finden, ohne das Haus verlassen zu müssen. Diese Art der Therapie ermöglicht es uns, in einer vertrauten Umgebung zu arbeiten und Lösungen für Ihre individuellen Bedürfnisse zu finden.
In unseren Sitzungen bin ich proaktiv und frage aktiv nach, damit Sie sich stets unterstützt fühlen. Ich gebe Ihnen praktische „Hausaufgaben“ mit auf den Weg, die Sie zwischen den Sitzungen umsetzen können, um den Fortschritt zu fördern und die Therapie in Ihr tägliches Leben zu integrieren.
Ich lade Sie ein, den ersten Schritt zu tun und eine Sitzung mit mir zu buchen. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, die Hindernisse zu überwinden, die Sie zurückhalten, und das Leben zu gestalten, das Sie verdienen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam neue Wege zu entdecken.