Willkommen! Mein Name ist Maya Förster, und es ist mir eine Herzensangelegenheit, Menschen dabei zu unterstützen, ihre innere Balance wiederzufinden.
In der heutigen schnelllebigen Welt kann es eine Herausforderung sein, mit den alltäglichen Anforderungen Schritt zu halten, ohne sich überwältigt zu fühlen. Mein Fokus liegt auf der Begleitung von Personen, die mit Depressionen und Angstzuständen kämpfen. Diese Themen sind oft komplex und können das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen. Gemeinsam arbeiten wir daran, diese Herausforderungen zu vereinfachen und Klarheit zu schaffen.
Meine therapeutische Herangehensweise ist einfach und klar: Ich glaube an die Kraft der kleinen Schritte. Durch gezielte Hausaufgaben und regelmäßige Check-ins unterstütze ich Sie dabei, Fortschritte zu machen und Ihre Ziele zu erreichen. Mein Ziel ist es, Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, die Sie im Alltag anwenden können, um schrittweise positive Veränderungen zu erleben.
Online-Therapie bietet eine flexible und zugängliche Möglichkeit, Unterstützung zu erhalten, ohne die alltäglichen Verpflichtungen zu unterbrechen. In einem geschützten virtuellen Raum können wir die Themen Selbstliebe, Panikstörungen, sowie Schuld und Scham erkunden. Ich bin hier, um Ihnen zuzuhören und Sie bei der Bewältigung dieser Herausforderungen zu unterstützen.
Der erste Schritt zur Veränderung beginnt mit dem Wunsch, etwas zu verbessern. Egal ob Sie bereits Erfahrungen mit Therapie gemacht haben oder neu in diesem Prozess sind, es ist wichtig, dass Sie einen Therapeuten finden, der zu Ihnen passt. Ich lade Sie ein, diesen Weg gemeinsam mit mir zu gehen und herauszufinden, wie wir Ihr Wohlbefinden stärken können.
Zögern Sie nicht, den ersten Schritt zu machen. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrer Reise zu begleiten.