Willkommen! Ich bin Svenja Hermann, und ich freue mich, Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu begleiten.
In unserer schnelllebigen Welt kann es eine Herausforderung sein, die Balance zwischen beruflichem Erfolg und persönlichem Wohlbefinden zu finden. Ich verstehe, dass das Streben nach Perfektion und Anerkennung oft mit dem Gefühl der Überforderung einhergehen kann. Es ist mir wichtig, Ihnen zu helfen, diese Herausforderungen zu meistern und in Ihrem Leben Raum für mehr Selbstliebe und Erfüllung zu schaffen.
Ich arbeite mit einem integrativen Ansatz, bei dem Motivation, Konzentration und Schlaf eine zentrale Rolle spielen. Gemeinsam werden wir Strategien entwickeln, um Ihren Alltag mit mehr Energie und Fokus zu gestalten. Meine Erfahrung zeigt, dass ein guter Schlaf nicht nur für unsere körperliche Gesundheit, sondern auch für unser emotionales Gleichgewicht von großer Bedeutung ist.
In meiner Arbeit als Therapeutin lege ich großen Wert darauf, eine unterstützende und vertrauensvolle Umgebung zu schaffen. Jeder Mensch ist einzigartig, und deshalb gestalte ich meine Sitzungen individuell und lösungsorientiert. Ich biete Ihnen den Raum, Ihre Vergangenheit zu erkunden, während wir gleichzeitig gemeinsam daran arbeiten, klare Ziele für Ihre Zukunft zu setzen.
Online-Therapie bietet uns die Möglichkeit, flexibel und ortsunabhängig zusammenzuarbeiten. So können wir uns auf das konzentrieren, was wirklich zählt: Ihre persönliche Entwicklung und das Erreichen Ihrer Ziele. Ob Sie lernen möchten, wie Sie Ihr ADHS besser verwalten, oder Wege suchen, um Ihre zwischenmenschlichen Beziehungen zu verbessern – ich bin hier, um Sie zu unterstützen.
Lassen Sie uns gemeinsam den ersten Schritt auf Ihrer Reise zu einem erfüllteren Leben machen. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und mit Ihnen zusammenzuarbeiten!