Hallo, ich bin Josephine Schubert!
Stellen Sie sich vor, Sie sitzen gemütlich mit einer Tasse Kaffee oder Tee vor Ihrem Bildschirm, während wir uns in einer entspannten Online-Therapie-Sitzung treffen. Ja, richtig gehört! Kein Pendeln, keine Wartezimmer, nur Sie, ich und ein bisschen Humor, um die Dinge aufzuhellen. Denn wer sagt, dass Therapie immer ernst und schwer sein muss?
Ich habe mich darauf spezialisiert, Menschen bei der Bewältigung von Depressionen und Sucht zu unterstützen. Diese Themen sind mir besonders wichtig, da sie oft wie ungebetene Gäste erscheinen, die plötzlich mitten im Wohnzimmer stehen und den Kühlschrank plündern. Aber keine Sorge, gemeinsam schaffen wir es, diesen Gästen höflich die Tür zu zeigen.
Ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit ist es, zuzuhören – wirklich zuzuhören. Ich glaube daran, dass jeder von uns seine eigene, einzigartige Geschichte hat, die es wert ist, gehört zu werden. Gleichzeitig erkunden wir Ihre Vergangenheit, um die Puzzleteile zusammenzusetzen, die Ihr heutiges Selbst ausmachen. Und ja, ich bin auch diejenige, die proaktiv nachfragt, um sicherzustellen, dass wir auf dem richtigen Weg sind.
Zusätzlich helfe ich gerne dabei, klare und erreichbare Ziele zu setzen, damit Sie mit einem Lächeln und einem Plan für die Zukunft aus unseren Sitzungen gehen können. Es geht darum, Schritt für Schritt voranzukommen, wie beim Bau eines Legoturms: manchmal fällt ein Stein herunter, aber das bedeutet nicht, dass wir nicht weitermachen können!
Ob es darum geht, Kommunikationsprobleme anzugehen, den Lebenszweck zu finden, oder einfach ein wenig mehr Selbstliebe zu kultivieren – ich bin hier, um zu helfen. Und ja, manchmal müssen wir uns auch mit schwierigen Themen wie Schuld und Scham auseinandersetzen, aber keine Angst, wir tun dies mit einem Augenzwinkern und einer Prise Witz.
Wenn Sie bereit sind, die ersten Schritte auf dieser Reise zu machen, bin ich nur ein paar Klicks entfernt. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Sie aus Ihrer aktuellen Situation herauskommen und zu einem erfüllteren Leben gelangen können. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!