Hallo, ich bin Mila Bock. Ich freue mich, dass Sie hier sind und den ersten Schritt in Richtung einer positiven Veränderung machen. In unserer schnelllebigen Welt ist es völlig normal, sich manchmal überwältigt, ängstlich oder niedergeschlagen zu fühlen. Diese Gefühle können besonders abends und an den Wochenenden auftreten, wenn die Welt um uns herum zur Ruhe kommt. Manchmal kann es schwer sein, einen Ausweg aus diesen Phasen zu finden, und genau hier möchte ich Ihnen zur Seite stehen.
Ich arbeite mit einem Schwerpunkt auf Trauma und Depression und habe großes Verständnis für die Herausforderungen, die diese mit sich bringen. Mein Ansatz ist es, Ihnen zuzuhören und durch gezielte Fragen zu erkunden, was hinter Ihren Gefühlen steckt. Dabei schätze ich die Vielfalt und die Einzigartigkeit jedes Einzelnen. Ich möchte einen Raum schaffen, in dem Sie sich sicher fühlen, Ihre Gedanken und Gefühle offen zu teilen.
In der Online-Therapie haben wir die Möglichkeit, flexibel und bequem von jedem Ort aus zu arbeiten. Dies kann besonders vorteilhaft sein, wenn Sie Schwierigkeiten mit Schlafstörungen oder Motivation haben. Die Online-Plattform ermöglicht es uns, regelmäßig zu kommunizieren und kontinuierlich an Ihren Zielen zu arbeiten, sei es Selbstwertgefühl, Stressbewältigung oder die Suche nach einem neuen Lebenszweck.
Gemeinsam können wir daran arbeiten, die Energien zurückzugewinnen, die Freude am Leben wiederzufinden und den Weg zu mehr Selbstliebe und Akzeptanz zu ebnen. Lassen Sie uns zusammen entdecken, wie Sie Ihr Potenzial voll ausschöpfen und ein erfülltes Leben führen können. Ich freue mich darauf, Sie auf dieser Reise zu begleiten.