Willkommen! Ich bin Sara Rosenberg.
Ich verstehe, dass das Leben manchmal komplex und überwältigend erscheinen kann. In meiner Arbeit als Therapeutin liegt mein Fokus darauf, diese Komplexität zu vereinfachen, um Klarheit und ein besseres Verständnis für sich selbst zu schaffen. Oft sind es die kleinen Schritte, die den größten Unterschied machen, und ich bin hier, um Sie bei jedem Schritt auf Ihrem Weg zu begleiten.
Meine Schwerpunkte liegen in den Bereichen Depression und Angst. Ich weiß, dass diese Herausforderungen oft mit Gefühlen der Hoffnungslosigkeit und Müdigkeit einhergehen können. Gemeinsam erkunden wir, wie diese Gefühle Ihr tägliches Leben beeinflussen, und entwickeln Strategien, um damit umzugehen. Mein Ansatz ist es, Ihnen zuzuhören, ohne zu urteilen, und Ihnen zu helfen, die Gedankenmuster zu erkennen, die möglicherweise Ihr Wohlbefinden beeinträchtigen.
Ein weiterer wichtiger Aspekt meiner Therapie ist die Entdeckung Ihres Lebenszwecks. Wir alle suchen nach Bedeutung, und oft kann das Finden eines klaren Sinns im Leben helfen, mentale Blockaden zu überwinden. Ich freue mich darauf, mit Ihnen zusammenzuarbeiten, um herauszufinden, was Ihnen wirklich wichtig ist und wie Sie Ihr Leben in Einklang mit diesen Werten gestalten können.
Online-Therapie bietet eine flexible und zugängliche Möglichkeit, Unterstützung zu erhalten, egal wo Sie sich befinden. Die Anonymität und Bequemlichkeit dieser Plattform ermöglicht es uns, effektiv an Ihren Zielen zu arbeiten, ohne die Hektik des Alltags zu stören.
Falls Sie sich unsicher fühlen, wo Sie beginnen sollen, seien Sie versichert, dass dies ein sicherer Raum ist, um Ihre Gedanken zu ordnen und erste Schritte zu unternehmen. Ich bin hier, um Ihnen zu helfen, die Dinge in einem neuen Licht zu sehen und einen Weg zu finden, der zu Ihnen passt.
Ich lade Sie ein, den ersten Schritt zu machen und herauszufinden, wie wir gemeinsam daran arbeiten können, Ihr Wohlbefinden zu verbessern.