Willkommen! Ich bin Ida Steinmetz, und ich freue mich, Sie auf Ihrer Reise zu mehr Wohlbefinden und Lebensfreude zu begleiten. In unserer schnelllebigen Welt kann es leicht passieren, dass wir uns ängstlich oder überfordert fühlen. Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass alles zu viel wird oder Sie in einem endlosen Kreislauf von Müdigkeit und Erschöpfung gefangen sind. Diese Empfindungen können sich auf viele Bereiche Ihres Lebens auswirken, von der Arbeit bis hin zu Ihren Beziehungen.
Als Therapeutin mit einem Schwerpunkt auf Depression und Angststörungen verstehe ich die Herausforderungen, die mit diesen Gefühlen einhergehen. Ich biete Ihnen einen Raum, in dem Sie sich sicher und verstanden fühlen können, um Ihre Gedanken und Emotionen offen zu teilen. Gemeinsam können wir an Themen wie Selbstwertgefühl, Motivation und Lebenszweck arbeiten, um Ihnen zu helfen, neue Perspektiven zu gewinnen und positive Veränderungen in Ihrem Leben zu fördern.
Wie kann ich Ihnen helfen? Der erste Schritt ist oft der schwierigste, aber er ist auch der wichtigste. Ich lade Sie ein, Ihre Sorgen und Ängste in einer sicheren, unterstützenden Umgebung zu erkunden. Hierbei lege ich großen Wert darauf, respektvoll und einfühlsam zuzuhören und auf Ihre individuellen Bedürfnisse einzugehen. Ob Sie mit Schlafstörungen, Konzentrationsproblemen oder sozialen Ängsten zu kämpfen haben, ich bin hier, um Ihnen zuzuhören und Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen.
Online-Therapie bietet eine flexible und bequeme Möglichkeit, Unterstützung zu erhalten, ohne das Zuhause verlassen zu müssen. Dies kann besonders hilfreich sein, wenn das Gefühl der Isolation oder Einsamkeit überwältigend wird. Unsere Sitzungen finden in einem geschützten Online-Raum statt, in dem Sie sich frei ausdrücken können, wann immer es für Sie am besten passt.
Ich glaube daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, Veränderung und Wachstum zu erleben, und ich bin hier, um Sie dabei zu unterstützen, Ihr volles Potenzial zu entfalten. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, einen Weg zu finden, auf dem Sie sich wieder energiegeladen, erfüllt und mit Sinn verbunden fühlen können. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.