Willkommen auf meiner Therapeak-Seite! Ich bin Jana Franke und es freut mich, dass Sie den Mut gefunden haben, den ersten Schritt zu einer positiven Veränderung zu gehen.
Das Leben kann manchmal wie eine wilde Achterbahnfahrt wirken – voller Höhen und Tiefen, die uns herausfordern und aus unserer Komfortzone reißen. Aber genau dort, außerhalb dieser Zone, liegt das größte Potenzial für Wachstum und Heilung. Ich lade Sie ein, mit mir diese Reise zu unternehmen, wo wir gemeinsam an Ihren Themen arbeiten können, sei es Trauma, Wutmanagement oder das Gefühl von Überforderung.
Online-Therapie bietet eine einzigartige Möglichkeit, flexibel und in einem sicheren Raum zu arbeiten, ohne den Stress eines physischen Termins. Egal, ob Sie sich in den eigenen vier Wänden wohler fühlen oder einfach von unterwegs Unterstützung benötigen – ich bin hier, um Ihnen zuzuhören und Sie zu begleiten.
Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit besitzt, sich selbst zu verbessern und Herausforderungen zu meistern. Meine Rolle ist es, Sie dabei zu unterstützen, Ihre Stärken zu entdecken und neue Fähigkeiten zu erlernen, die Sie für Ihr persönliches Wachstum benötigen. Gemeinsam werden wir Ihre Vergangenheit erforschen und daran arbeiten, Ihre Überzeugungen zu hinterfragen, damit Sie die Person werden, die Sie sein möchten.
Meine Schwerpunkte liegen in den Bereichen Trauma und Wutmanagement – zwei Themen, die oft miteinander verbunden sind und tief sitzende Emotionen hervorrufen können. Durch gezielte Ansätze und Hausaufgaben, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind, werde ich Sie ermutigen, sich diesen Gefühlen zu stellen und neue Strategien zu entwickeln, um mit ihnen umzugehen.
Es ist mir wichtig, proaktiv bei Ihnen nachzufragen und Ziele zu setzen, die Sie inspirieren und motivieren. Sei es die Verbesserung Ihrer Kommunikationsfähigkeiten, das Finden eines Lebenszwecks oder die Stärkung Ihres Selbstwertgefühls – lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, dass Sie sich weniger isoliert und mehr mit sich selbst verbunden fühlen.
Ich freue mich darauf, Sie auf dieser Reise zu begleiten und Ihnen dabei zu helfen, Ihr volles Potenzial zu entfalten. Lassen Sie uns gemeinsam die Abenteuer der Seele erkunden, Hindernisse überwinden und den Weg zu einem erfüllteren Leben finden.
Besuchen Sie mich online und starten Sie noch heute Ihre Reise zur Selbstentdeckung und Heilung.