Willkommen! Ich bin Alva Lutz, und ich freue mich darauf, Sie auf Ihrer Reise zu einem erfüllteren Leben zu begleiten.
In unserer hektischen Welt kann es oft schwierig sein, den Sinn und Zweck im Leben zu finden. Viele kämpfen mit Gefühlen der Überwältigung oder Niedergeschlagenheit. Wenn Sie sich in diesen Beschreibungen wiedererkennen, sind Sie nicht allein. Ich bin hier, um Ihnen zu helfen, diese Herausforderungen zu meistern und neue Wege zu finden, die das Leben lebenswert machen.
Als erfahrene Therapeutin konzentriere ich mich auf Themen wie Angstzustände und Depressionen. Ich glaube daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit besitzt, sich weiterzuentwickeln und zu heilen, und ich möchte Sie dabei unterstützen, diesen Weg in Ihrem eigenen Tempo zu gehen. In unseren Sitzungen werde ich Ihnen aufmerksam zuhören und gemeinsam mit Ihnen Ihre Vergangenheit erforschen, um die Wurzeln Ihrer Gefühle zu verstehen.
Ich biete Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie offen über Ihre Gedanken und Sorgen sprechen können. Wir werden zusammenarbeiten, um neue Fähigkeiten zu erlernen, die Ihnen helfen, besser mit Stress und Belastungen umzugehen. Durch gezielte Übungen und „Hausaufgaben“ zwischen den Sitzungen können wir nachhaltige Veränderungen in Ihrem Leben bewirken.
Online-Therapie bietet eine besondere Flexibilität, die es Ihnen ermöglicht, bequem von zu Hause aus an den Sitzungen teilzunehmen. Dies kann besonders vorteilhaft sein, wenn Sie sich durch soziale Phobien oder Isolation eingeschränkt fühlen. Der digitale Rahmen erlaubt es uns, regelmäßig in Kontakt zu bleiben und Fortschritte zu verfolgen, ohne dass Sie sich um Anfahrtswege kümmern müssen.
Ich bin besonders einfühlsam gegenüber Themen wie Selbstwertgefühl, Beziehungsproblemen und dem Umgang mit Lebensveränderungen. Gemeinsam werden wir Ziele setzen, die Sie motivieren und Ihnen Klarheit verschaffen. Mein Ansatz ist nicht-religiös und respektiert Ihre individuellen Präferenzen und Bedürfnisse.
Wenn Sie bereit sind, an sich zu arbeiten und Ihre persönliche Entwicklung voranzutreiben, würde ich mich freuen, Sie auf diesem Weg zu begleiten. Lassen Sie uns zusammen die ersten Schritte in Richtung eines erfüllteren und ausgeglicheneren Lebens unternehmen.
Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören und Sie kennenzulernen!