Willkommen! Ich bin Enya Haas.
Ich freue mich, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben. Die Entscheidung, Unterstützung zu suchen, ist ein mutiger Schritt, und ich bin hier, um Sie auf Ihrer Reise zu begleiten. Ich glaube fest daran, dass Therapie ein gemeinsamer Prozess ist, bei dem wir zusammenarbeiten, um die Herausforderungen des Lebens zu meistern und neue Perspektiven zu entdecken.
Mit einem besonderen Fokus auf Depression und soziale Angst, verstehe ich, wie belastend es sein kann, sich in einem Kreislauf von negativen Gedanken und Gefühlen gefangen zu fühlen. Vielleicht erleben Sie regelmäßig das Gefühl der Überforderung oder haben Schwierigkeiten, Freude an Aktivitäten zu finden, die Sie früher genossen haben. Diese Gefühle sind nicht ungewöhnlich, und es gibt Wege, sie zu bewältigen.
In einer Welt, die oft hektisch und anspruchsvoll ist, können unsere Beziehungen und unser eigenes Wohlbefinden leicht in den Hintergrund treten. Wenn Sie sich in Ihrer Ehe oder in anderen zwischenmenschlichen Beziehungen herausgefordert fühlen und den Drang verspüren, sich zurückzuziehen, sind Sie nicht allein. Gemeinsam können wir daran arbeiten, Kommunikationsfähigkeiten zu stärken, Selbstwertgefühl aufzubauen und Wege zu finden, um mehr Zufriedenheit und Sinn im Leben zu erfahren.
Meine Arbeit basiert auf einem inklusiven und partnerschaftlichen Ansatz. Ich bin hier, um Ihre Überzeugungen zu hinterfragen und dabei zu unterstützen, neue Denkweisen und Verhaltensstrategien zu entwickeln. Online-Therapie bietet uns die Möglichkeit, flexibel und bequem von jedem Ort aus an Ihren Themen zu arbeiten. Dies kann besonders hilfreich sein, wenn Sie sich in sozialen Situationen unwohl fühlen oder Schwierigkeiten haben, sich zu öffnen.
Es ist mir wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem Sie sich sicher und verstanden fühlen. In unseren Sitzungen geht es darum, Ihre Erfahrungen zu würdigen und gemeinsam Lösungen zu finden, die für Sie funktionieren. Egal, ob es um den Umgang mit Wut, das Finden Ihres Lebenszwecks oder das Auflösen von Schuld und Scham geht – ich bin hier, um Sie zu unterstützen.
Wenn Sie bereit sind, die nächsten Schritte zu unternehmen, lade ich Sie ein, sich mir anzuschließen. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihr Leben so zu gestalten, dass es erfüllender und authentischer wird. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen auf dieser Reise zu wachsen.