Willkommen! Ich bin Anne Borchert. Als Therapeutin bin ich hier, um Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen und Ihnen den Raum zu geben, den Sie benötigen, um Ihre Gedanken und Gefühle in einem sicheren Umfeld zu erkunden.
Verlust, Trauer und Depression sind große Themen in meiner Arbeit. Viele meiner Klienten kommen mit dem Gefühl zu mir, dass sie sich in ihrem Leben verloren fühlen oder dass die Trauer übermächtig wird. Gemeinsam schaffen wir es, neue Perspektiven zu entwickeln und einen Sinn im Alltag zu finden. Es ist mir besonders wichtig, eine Atmosphäre des Verständnisses zu schaffen, in der Sie sich wohlfühlen, Ihre inneren Konflikte und Herausforderungen offen anzusprechen.
Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch das Potenzial hat, seine innere Stärke zu entdecken und zu nutzen, um schwierige Zeiten zu überwinden. Dabei stehe ich Ihnen zur Seite und helfe Ihnen, neue Fähigkeiten zu erlernen, die Ihnen helfen, mit Stress, Angst und Beziehungsproblemen umzugehen. Mein Ansatz ist proaktiv, was bedeutet, dass ich regelmäßig bei Ihnen nachfrage und Ihnen Aufgaben mitgebe, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen.
Besonders in unserer digitalen Welt kann Online-Therapie ein wertvolles Instrument sein. Sie ermöglicht es uns, flexibel und bequem zu kommunizieren, egal wo Sie sich befinden. Diese Form der Therapie kann ebenso effektiv sein wie persönliche Treffen und bietet gleichzeitig die Möglichkeit, in Ihrer gewohnten Umgebung zu bleiben – etwas, das viele meiner Klienten als beruhigend empfinden.
Ein wichtiger Aspekt meiner Arbeit ist es auch, Ihre Vergangenheit zu erforschen, um besser zu verstehen, welche Muster und Überzeugungen Ihr heutiges Leben beeinflussen. Dabei fordere ich Ihre Überzeugungen heraus, um gemeinsam neue Wege zu entdecken und alte Muster zu durchbrechen.
Erfahrungen mit den Themen Motivation, Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen sowie der Umgang mit Lebensveränderungen gehören ebenfalls zu meinen Schwerpunkten. Ich unterstütze Sie dabei, Ihren Lebenszweck zu finden und ein Gefühl der Selbstliebe zu entwickeln, um Isolation und Einsamkeit entgegenzuwirken.
Lassen Sie uns zusammenarbeiten, um Ihre Herausforderungen in Chancen zu verwandeln und ein erfülltes und bedeutungsvolles Leben zu gestalten. Ich freue mich darauf, Sie auf dieser Reise zu begleiten!